Пикантный кисло-сладкий вкус этого блюда никого не оставит равнодушным! Вегетарианское блюдо с интересным сочетанием доступных продуктов, очень простое в приготовлении.
Матурым5Поваренок 2 уровня
- 27 февраля 2013, 23:42
- 3698
Запеканка рисовая с ягодами и фруктами
Ингредиенты для «Запеканка рисовая с ягодами и фруктами»:
- Рис — 1 стак.
- Молоко — 1 л
- Сахар — 3 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Яблоко — 1 шт
- Груша — 1 шт
- Клюква — 1 стак.
- Брусника — 1 стак.
- Сыр голландский — 100 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1887.7 ккал |
белки
76.2 г |
жиры
38.4 г |
углеводы
310.7 г |
| Порции | |||
| ккал 314.6 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 51.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 90.8 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 14.9 г |
Рецепт «Запеканка рисовая с ягодами и фруктами»:
-
Подготовить необходимые ингредиенты.
-
Приготовить рисовую кашу на молоке. Вскипятить молоко. Добавить соль и сахар.
-
Промыть рис в проточной воде, положить в молоко.
-
Готовить при периодическом помешивании 20 мин. Накрыть крышкой, дать настояться 10 мин.
-
Почистить и нарезать яблоко и грушу. Натереть на мелкой терке сыр.
-
Смазать форму для духовки раст. маслом. Переложить половину каши в форму, разровнять.
-
-
Выложить слоями поверх каши яблоко, грушу, бруснику и клюкву.
-
Поверх фруктов и ягод выложить остаток каши.
-
Распределить натертый сыр.
-
-
Готовить в духовке при 200 градусах 30 мин.
-
-
Запеканка готова!
-
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 февраля 2013 года TatyankaC #
28 февраля 2013 года Матурым5 # (автор рецепта)
28 февраля 2013 года TatyankaC #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: