Сказать, что это вкусно, значит ничего не сказать. Это ужасно вкусно!!! Идеальная намазка для бутербродов из белого и бородинского хлеба, вкусно так же намазать на половинку отварного яйца или помидора. Внимание, эта намазка еще и низкокалорийная, не бойтесь кушайте ее на здоровье, фигуре она абсолютно не повредит!
Marioka82Поваренок 6 уровня
- 4 ноября 2013, 15:57
- 16484
Творожный крем с крабовыми палочками
Ингредиенты для «Творожный крем с крабовыми палочками»:
- Крабовые палочки — 4 шт
- Творог (обезжиренный) — 1 упак.
- Перец сладкий красный — 1\4
- Зелень (маленький пучок) — 1 пуч.
- Йогурт (обезжиренный (несладкий!)) — 2 ст. л.
- Паприка сладкая — 0.5 ч. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
349.8 ккал |
белки
45.4 г |
жиры
5.3 г |
углеводы
30.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 87.5 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 7.7 г |
Рецепт «Творожный крем с крабовыми палочками»:
-
Нарезать крабовые палочки
-
Нарезать сладкий перец
-
В чашу блендера отправить нарезанные крабовые палочки, сладкий перец, чеснок и зелень.
-
Измельчить все до однородного состояния.
-
В чаше смешать полученную массу с творогом, йогуртом и паприкой, посолить по вкусу.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 ноября 2013 года Марина Мармеладинка #
4 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
4 ноября 2013 года korolina #
4 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
4 ноября 2013 года korolina #
4 ноября 2013 года liliana_777 #
4 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: