• 18 ноября 2013, 21:41
  • 3474

Мясная запеканка с овощами и сыром

Рецепт: Мясная запеканка с овощами и сыром

Еще один мой эксперимент, как и обещала =)

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Мясная запеканка с овощами и сыром»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2823.7 ккал
белки
317.5 г
жиры
155.5 г
углеводы
38 г
Порции
ккал
353 ккал
белки
39.7 г
жиры
19.4 г
углеводы
4.8 г
100 г блюда
ккал
138.4 ккал
белки
15.6 г
жиры
7.6 г
углеводы
1.9 г

Рецепт «Мясная запеканка с овощами и сыром»:

  • Ингредиенты

  • Начнем с овощей:
    - порежем лук

  • - Обжариваем до золотистого цвета

  • - Добавляем овощную смесь.
    - Солим.
    - Жарим до готовности.

  • Тем временем подготовим фарш:
    - лук трем на терке

  • - Выкладываем в фарш.
    - Добавляем яйца
    - Солим, приправляем специями: карри и базилик
    - Хорошо перемешиваем

  • Включаем духовку на 240 град.
    На противень стелим фольгу и выкладываем фарш.

  • Режем плавленые сырки кубиками

  • И выкладываем на фарш

  • Затем поверх - обжаренные овощи.

  • И посыпаем тертым сыром.
    Ставим в духовку на минут 25-30.

Подать с гарниром по вкусу.
===ПРИЯТНОГО АППЕТИТА===


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Мясная запеканка с овощами и сыром
Рецепт: Мясная запеканка с овощами и сыром

Еще один мой эксперимент, как и обещала =)

Ингредиенты для «Мясная запеканка с овощами и сыром»:

Комментарии и отзывы

интересный рецепт
Благодарю.
Спасибо. забрала в КК
хороший рецепт, но вы не везде написали слова -"овощи" и "сыр" с большой буквы, надо исправить и всегда писать с большой буквы, наверняка это чья-то фамилия
Я всегда Выделяю нужные слова с Большой буквы, а фамилии наверняка существуют.
в предложении есть и не нужные слова? оригинально...
Вам видимо очень хочется привлечь на себя внимание, вы уж извените, я буду вас игнорировать. Всего вам доброго
писать неграмотно , сядя за компом, мерзко.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки