• 8 января 2014, 12:54
  • 4406

Жареная рыба с шубой из сыра и зелени

Рецепт: Жареная рыба с шубой из сыра и зелени

Два дебюта сразу! Первый раз делюсь рецептом в интернете и первый раз жарила рыбу! Но, поскольку, просто жареная рыба мне неинтересна, я приготовила ее с интересным дополнением!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Жареная рыба с шубой из сыра и зелени»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2687 ккал
белки
135.8 г
жиры
231.6 г
углеводы
12.6 г
Порции
ккал
447.8 ккал
белки
22.6 г
жиры
38.6 г
углеводы
2.1 г
100 г блюда
ккал
268.7 ккал
белки
13.6 г
жиры
23.2 г
углеводы
1.3 г

Рецепт «Жареная рыба с шубой из сыра и зелени»:

Процесс приготовления очень простой! сначала жарим рыбу любым привычным способом, я просто обваляла каждый кусочек в муке и жарила на подсолнечном масле. Затем трем сыр, мелко режем зелень, добавляем сметану и майонез, все перемешиваем, выкладываем пожаренную рыбу на блюдо, полученную массу из сыра и зелени равномерно выкладываем на рыбу и все это отправляем в микроволновку на 2 минуты. Готово! Такую рыбу я подавала с греческим салатом. Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Жареная рыба с шубой из сыра и зелени
Рецепт: Жареная рыба с шубой из сыра и зелени

Два дебюта сразу! Первый раз делюсь рецептом в интернете и первый раз жарила рыбу! Но, поскольку, просто жареная рыба мне неинтересна, я приготовила ее с интересным дополнением!

Ингредиенты для «Жареная рыба с шубой из сыра и зелени»:

Комментарии и отзывы

Просто и аппетитно! С дебютом!
Спасибо)
С дебютом!!!
Спасибо!!!!
в духовке я делала по-другому. как приготовлю - поделюсь рецептом))) Спасибо!!!)))
А вы не пробовали рыбные стейки намазать этой смесью и в духовочку на 15 минут!? ))) Будет гороздо полезнее, чем жарить. А так рецепт интересный! С дебютом вас!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки