• 7 марта 2014, 6:25
  • 3077

Лосось в томатном соусе с мидиями и креветками

Рецепт: Лосось в томатном соусе с мидиями и креветками

Нежная рыбка приготовленная в мультиварке VITEK VT-4203 SR, тушеная в ароматном томатном соусе с добавлением креветок и мидий. Готовится быстро, просто, получается вкусно.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке Блюда из рыбы в мультиварке

Ингредиенты для «Лосось в томатном соусе с мидиями и креветками»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1427.7 ккал
белки
110.7 г
жиры
60.2 г
углеводы
112.6 г
Порции
ккал
713.9 ккал
белки
55.4 г
жиры
30.1 г
углеводы
56.3 г
100 г блюда
ккал
102 ккал
белки
7.9 г
жиры
4.3 г
углеводы
8 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 1050 Ватт

Основная программа: экспресс-режим (30 минут)

Дополнительная программа: тушить (30 минут)

Рецепт «Лосось в томатном соусе с мидиями и креветками»:

  • Вот небольшой набор продуктов

  • Стейки лосося обвалять в муке

  • И обжарить в небольшом количестве масла

  • Для этого в чашу мультиварки VITEK VT-4203 SR налить масло, и включить программу "Экспресс-режим"

  • Томаты, чеснок и сельдерей пробить блендером, добавить соль, сахар, перец

  • Вылить пробитый томат в чашу мультиварки

  • Включить программу "Тушить", довести до кипения

  • В соус выложить обжаренные стейки лосося, добавить мясо мидий и креветок и продолжить тушить 30 минут

  • Сервировать с лимончиком







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Лосось в томатном соусе с мидиями и креветками
Рецепт: Лосось в томатном соусе с мидиями и креветками

Нежная рыбка приготовленная в мультиварке VITEK VT-4203 SR, тушеная в ароматном томатном соусе с добавлением креветок и мидий. Готовится быстро, просто, получается вкусно.

Ингредиенты для «Лосось в томатном соусе с мидиями и креветками»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Шикарная рыбка!
Спасибо огромное
Мне кажется, что можно было бы и не обжаривать! За тридцать минут рыбка без проблем приготовится!
Фотки супер!
Ирин, спасибо! Приготовится, то она успеет, но обжаривание в мучной панировке кроме лишних калорий еще и сочность рыбному мясу придает. Все соки запечатываются внутри кусочка
Ну я так и поняла! Я же часто рыбку готовлю...
Но в последнее время старюсь какой то один способ приготовления оставлять...наверное, обленилась!
Оля, вкусненький и аппетитный кусочек рыбки! Приготовлен замечательно!
Мариша, спасибо, рада, что тебе понравилось
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки