• 3 апреля 2014, 11:55
  • 3794

Диетический абрикосовый крамбл с конфитюром

Рецепт: Диетический абрикосовый крамбл с конфитюром

Практически несладкий, но в то же время вкусный крамбл. Этот десерт позаботится о вашей фигуре и хорошем самочувствии!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Диетический абрикосовый крамбл с конфитюром»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1092.8 ккал
белки
21.2 г
жиры
49 г
углеводы
141.9 г
Порции
ккал
546.4 ккал
белки
10.6 г
жиры
24.5 г
углеводы
71 г
100 г блюда
ккал
170.8 ккал
белки
3.3 г
жиры
7.7 г
углеводы
22.2 г


Рецепт «Диетический абрикосовый крамбл с конфитюром»:

Половинки абрикоса выложить на сито, дать стечь излишкам сиропа.

Мне лень возиться с целым миндалем, поэтому я просто растолкла миндальные хлопья в ступке.

В миске смешать хлопья, муку и молотый миндаль.
Добавить 2 ложки абрикосового конфитюра ТМ D'arbo и масло.

Смешать до получения крошки. Сначала ложкой, потом растирая между пальцев.

В формы выложить сначала абрикосы.

 

Сверху — мучную крошку, утрамбовать. полить сиропом от абрикос (по столовой ложке в каждую форму) Слегка взрыхлить поверхность вилкой. Поставить в разогретую до 180°С духовку на 15–20 минут, в зависимости от размера форм.

Диетический крамбл готов.

УГОЩАЙТЕСЬ!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Диетический абрикосовый крамбл с конфитюром
Рецепт: Диетический абрикосовый крамбл с конфитюром

Практически несладкий, но в то же время вкусный крамбл. Этот десерт позаботится о вашей фигуре и хорошем самочувствии!

Ингредиенты для «Диетический абрикосовый крамбл с конфитюром»:

Фотографии «Диетический абрикосовый крамбл с конфитюром» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Очень вкусный и полезный завтрак
Катюша, очень аппетитно! Спасибо за наводку
На здоровье
Ответ для caramel77
Катя, благодарю за доверие к рецепту и симпатичное фото. Спасибо и за впечатления
О, я открыла для себя новые горизонты в кулинарии! Обожаю готовить что-то вкусное, интересное, особенно в духовке, а крамбл попробовала впервые. Теперь хочу сделать яблочный, вишнёвый, ягодный! С разными хлопьями и орехами... Это какой простор для фантазии! Спасибо Вам за идею!
Большое спасибо за фото! Получилось так солнечно и аппетитно ! Готовьте на здоровье и в удовольствие!
Благодарю! )
Как абрикосово!
Спасибо
Лёгкое угощение и ооочень красивое!
Спасибо, Нина!
Наташ, обалденный крамбл! Очень вкусно смотрится!
Спасибо, Свет. Приятно, что оценила.
Отличный крамбль Наташенька! Я всегд миндаль добавляю, правда без конфитюра. Очень вкусно!
Спасибо, Оль. Теперь и я буду добавлять.
Крамблы я очень люблю! Особенно, если это не вредит фигуре.
И я люблю.
Наташуль, вкусно, полезно и очень красиво!
Спасибо!
Симпатичненько!
Спасибо!
Замечательный десерт,Наташ!
Ириш, спасибо!
Здорово! Легкий десерт!
Ну да, легок в приготовлении и необременителен для талии.
Полезно и вкусно!
Спасибо!
Интересный рецепт!
Спасибо!
Спасибо!
ни разу такое не ела надо будет восполнить этот пробел.Удачи, Наташа!
Лара, спасибо, солнышко!
Наташка, какой полезный и вкусный крамбл!
Спасибо, Ренатик!
Наташка, мне кажется ты галочку не на тот конкурс поставила. Посмотри еще раз. У девчонок совсем другие страницы.
Ренат, но в самом рецепте правильно конкурс указан, и в разделе конкурсных рецептов он открывается. Я заходила только что редактировать, правильно галка стоит.
Интересно., а страничка мистраливская.
У меня как то было так, потом поменялось. Не знаю с чем это связано.
Ну Слава Богу, что поменялось
полезный рецепт вкусно
Спасибо большое!
Классный крамбл, я их обожаю-уважаю!!! Наташкин, ты опять с головой нырнула в новый конкурс??? Хоть иногда выныривай, заплывай в наши воды!!!
Спасибо, Свет! Просто тема моя до невозможности. Я десерты люблю, причем равнодушна к жирным и суперсладким. По мне уж лучше кусочек шоколадки. А куда к вам занырнуть? В песочницу?
Ну , если тебе это в такое удовольствие, то обязательно победишь, я в тебя сильно ВЕРЮ! И к нам можешь заглянуть, если есть время, а то завтра рассекречиваемся, вот тебе ссылка, чтобы долго не искать, https://www.povarenok.ru/blog/show/34020/#comments, и на форум. Иль там ты уже отметилась?
Ну, если веришь, тогда победю... свою лень... Пойду к вам в гости. А на форуме голосовала только.
Натуля, интересный и полезный рецепт.
К своему стыду никогда такое не готовила.
А интересно
Полезный однозначно. У нас на сайте имеется несколько вариантов . Я на КН готовила, правда, диетой тот крамбл и не пах даже.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 5787 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки