Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

PuziksПоваренок 5 уровня

6 апреля 2014, 17:04
2749

Салат "Закусочный"

Легкий салат на скорую руку для перекуса.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Закусочный"»:

Листья салата / Салат (айсберг) — 0,3 шт
Перец болгарский — 1 шт
Соевый соус
Кунжут
Огурец — 1 шт
Грудка куриная (копченая) — 150 г

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 214.5 ккал	белки 37.7 г	жиры 3 г	углеводы 9.3 г
Порции
ккал 107.3 ккал	белки 18.9 г	жиры 1.5 г	углеводы 4.7 г
100 г блюда
ккал 58 ккал	белки 10.2 г	жиры 0.8 г	углеводы 2.5 г

Рецепт «Салат "Закусочный"»:

Огурец и перец нарезать соломкой.
Айсберг крупными ломтиками, соединить с овощами и заправить соевым соусом.
Грудку нарезать соломкой.

Подавать порционно: выложить на тарелку овощи, сверху курицу, посыпать кунжутом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект "Поединки" ТМ Kikkoman На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Раздельное питание

Теги: закуска

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87917/]Салат "Закусочный"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87917/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/06/59/711012_16518-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Легкий салат на скорую руку для перекуса.

Ингредиенты: Листья салата, Перец болгарский, Соевый соус, Кунжут, Огурец, Грудка куриная.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Закусочный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/06/59/711012_16518-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Закусочный&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Закусочный&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий салат на скорую руку для перекуса.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Закусочный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/87917/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Закусочный"

Легкий салат на скорую руку для перекуса.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Закусочный"»:

Листья салата Перец болгарский Соевый соус Кунжут Огурец Грудка куриная

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

118

Салат "В морской пучине"

138
118
9036

1164

Курица "Запекаем ароматно!"

333
1164
28509

324

Начиненный хлеб

21
324
12905

Комментарии и отзывы

6 сентября 2014 года olgusik1 #

Вкусный и легкий салат. Спасибо за рецепт

12 апреля 2014 года Леся академик #

Какой красивый салат

12 апреля 2014 года Леся академик #

Какой красивый салат

10 апреля 2014 года Квакушечка #

отличный весенний салатик ! +++

10 апреля 2014 года мисс #

Просто, вкусно, красиво.

9 апреля 2014 года vilkamanka #

8 апреля 2014 года para_gn0m0v #

Вчера таким ужинали. Вкусно!

7 апреля 2014 года asesia2007 #

Светочка,салат легкий и вкусный, забрала

7 апреля 2014 года Puziks # (автор рецепта)

на здоровьице

7 апреля 2014 года лялич #

7 апреля 2014 года Ros66 #

Простой и вкусный салатик!

7 апреля 2014 года Puziks # (автор рецепта)

Точно, простяцкий

7 апреля 2014 года гурман1410 #

6 апреля 2014 года golubga #

6 апреля 2014 года ирина таджибова #

Вкусненько!

6 апреля 2014 года veronika1910 #

Вкусный салат!

6 апреля 2014 года Tamara Shepeleva #

6 апреля 2014 года Шахзода #

Просто , вкусно, полезно

6 апреля 2014 года Изобелла #

Во!

6 апреля 2014 года Nat W #

Наливаю, под закусочку

6 апреля 2014 года Puziks # (автор рецепта)

а я уже!

6 апреля 2014 года zerro #

Вкусненькооооооо! Кунжут бы еще обжарить до золотистого цвета.

6 апреля 2014 года Puziks # (автор рецепта)

Одобрительно))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Закусочный"

Ингредиенты для «Салат "Закусочный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Закусочный"»:

Похожие рецепты

Салат с курицей

Салат "Русская красавица"

Салат "Мандариновое настроение"

Салат с брынзой

Салат "Новогоднее чудо"

Салат "Ежик"

Салат из курицы, брынзы и апельсина

Салат "Принцесса на бобах"

Салат с запечённой курицей и сухариками

Попробуйте приготовить вместе

Салат "В морской пучине"

Курица "Запекаем ароматно!"

Начиненный хлеб

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!