Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

asesia2007Поваренок 5 уровня

29 мая 2014, 17:04
5730

Овощные котлеты для пикника

Рецепт нашла в одной кулинарной книге, приготовила и осталась очень довольной, детки ели с огромным удовольствием.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Овощные котлеты для пикника»:

Картофель — 5 шт
Морковь — 1 шт
Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
Сухари панировочные / Панировка — 2-3 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Масло сливочное — 20 г
Лук белый — 1 шт
Соевый соус — 2 ст. л.
Соль — по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1128.2 ккал	белки 32.8 г	жиры 25.1 г	углеводы 195 г
100 г блюда
ккал 97.3 ккал	белки 2.8 г	жиры 2.2 г	углеводы 16.8 г

Рецепт «Овощные котлеты для пикника»:

Картошку поставить варится в подсоленной воде. Пока варится картошка почистим морковку и лук.
Морковь нарезаем мелко.
Капусту мелко шинкуем.
Лук мелко нарезаем. В сковороде растапливаем сливочное масло, добавляем лук и обжариваем.
К луку добавляем капусту и морковь, немного обжариваем. Добавляем 2 ст. л. соевого соуса и хорошо перемешиваем.
Соевый соус фирмы киккоман отлично подходит для наших блюд.
Когда картошка сварится, чистим от кожуры, готовим пюре, перемешиваем с обжаренными овощами. Добавляем яйцо, хорошо перемешать.
Добавляем панировочные сухари, масса должна стать густой, чтобы могли формировать котлеты. Ставим на час в холодильник.
Через час формируем котлетки и обжариваем на сковороде гриль или обжариваем на гриле на природе. Долго обжаривать не надо, у нас овощи уже готовы.
Отличные котлетки готовы, такое блюдо прекрасно подойдет для деток, и вкусно и быстро. Приятного Вам аппетита!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6758

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Пикник + К" На завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: второе пикник

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90119/]Овощные котлеты для пикника[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90119/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/29/00/757737_44752-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Рецепт нашла в одной кулинарной книге, приготовила и осталась очень довольной, детки ели с огромным удовольствием.

Ингредиенты: Картофель, Морковь, Капуста белокочанная, Сухари панировочные, Яйцо куриное, Масло сливочное, Лук белый, Соевый соус, Соль.
Тэги: второе, пикник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощные котлеты для пикника
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/29/00/757737_44752-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощные котлеты для пикника" title="Рецепт: Овощные котлеты для пикника"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт нашла в одной кулинарной книге, приготовила и осталась очень довольной, детки ели с огромным удовольствием.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощные котлеты для пикника»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4500">Лук белый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/198/">пикник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/90119/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощные котлеты для пикника

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Овощные котлеты для пикника»:

Картофель Морковь Капуста белокочанная Сухари панировочные Яйцо куриное Масло сливочное Лук белый Соевый соус Соль

Тэги: второе, пикник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

4112

Харчо от Роксаны Бабаян

328
4112
569437

2061

Салат "Пасхальный" с печенью и орехами

151
2061
31998

2998

Куриные котлеты, запеченные под шубой

97
2998
45008

Комментарии и отзывы

29 июня 2015 года Т-пушка #

2 июля 2015 года asesia2007 # (автор рецепта)

23 сентября 2014 года LadySelena #

Делала все тоже самое, только не добавляла капусту. Но думаю, что капуста не испортит котлетки. Возьму на заметку. Котлетки получаются очень вкусными, я их подаю со сметаной.

24 сентября 2014 года asesia2007 # (автор рецепта)

Спасибо Вам за ком-рий, попробуйте и с капустой, очень нежные получаются

1 июня 2014 года Eugenita #

1 июня 2014 года asesia2007 # (автор рецепта)

30 мая 2014 года лялич #

Класс !!!

31 мая 2014 года asesia2007 # (автор рецепта)

спасибо

30 мая 2014 года KaterinaMih #

вкусненько!!!!

31 мая 2014 года asesia2007 # (автор рецепта)

спасибо

30 мая 2014 года chudo #

очень интересная идея

31 мая 2014 года asesia2007 # (автор рецепта)

спасибо,дорогая

30 мая 2014 года тататима #

Очень аппетитно!

Спасибо!