• 31 июля 2008, 15:36
  • 46529

Котлеты куриные паровые

Рецепт: Котлеты куриные паровые

Так хочется побаловать своего малыша чем-то вкусненьким. Эти котлетки очень вкусные и полезные.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из мяса в пароварке

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Котлеты куриные паровые»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
503 ккал
белки
75.7 г
жиры
4.4 г
углеводы
34.3 г
Порции
ккал
251.5 ккал
белки
37.9 г
жиры
2.2 г
углеводы
17.2 г
100 г блюда
ккал
107 ккал
белки
16.1 г
жиры
0.9 г
углеводы
7.3 г

Рецепт «Котлеты куриные паровые»:

Берем грудки, промываем в холодной воде, проворачиваем в мясорубке. Приготавливаем из куриного мяса и размоченного в молоке отжатого белого хлеба котлетную массу, добавляем соль.
Формируем котлеты и варим на пару 15 минут.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Котлеты куриные паровые
Рецепт: Котлеты куриные паровые

Так хочется побаловать своего малыша чем-то вкусненьким. Эти котлетки очень вкусные и полезные.

Ингредиенты для «Котлеты куриные паровые»:

Фотографии «Котлеты куриные паровые» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Сделала все по рецепту, котлеты получились вкусные, но мне показались суховатыми. А так, котлетки диетические и готовятся быстро. Я сделала в мультиварке, вместе с котлетами приготовила паровые овощи. Спасибо за рецепт.
Да, котлетки на пару очень полезны!!!+++
Очень люблю готовить на пару!
Диетические котлетки
да, очень легкие
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки