Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Natalia OkПоваренок 5 уровня

9 января 2015, 11:34
3789

Салат "Утренняя заря"

Легкий, сочный, вкусный, красивый салатик!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Утренняя заря"»:

Лосось (Малосоленый!) — 300 г
Лук красный (Небольшой) — 1 шт
Перец болгарский (Красный) — 1 шт
Орехи кедровые — 2 ст. л.
Уксус (9%) — 3 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Масло растительное — 3 ст. л.
Перец черный — 1/4 ч. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Вода — 200 мл

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1031.7 ккал	белки 64.8 г	жиры 72.6 г	углеводы 27.6 г
Порции
ккал 257.9 ккал	белки 16.2 г	жиры 18.2 г	углеводы 6.9 г
100 г блюда
ккал 125.8 ккал	белки 7.9 г	жиры 8.9 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Салат "Утренняя заря"»:

Лук очистить, порезать тонкой соломкой. Обдать кипятком.
Приготовить маринад ( Вода, соль, сахар, перец, уксус) и залить лук на полчаса.
Перец нарезать соломкой,
добавить его к луку, в этот же маринад.
Рыбу нашинковать брусочками, добавить лимонный сок и перемешать.
Соединить рыбу и лук с перцем, предварительно слив маринад. Дать настояться в течении 10 минут и добавить растительное масло.
При подаче посыпать кедровыми орешками.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: ужин салат

Вкусы: свежий соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/100890/]Салат "Утренняя заря"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/100890/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/08/34/991785_55810-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Легкий, сочный, вкусный, красивый салатик!

Ингредиенты: Лосось, Лук красный, Перец болгарский, Орехи кедровые, Уксус, Соль, Сахар, Масло растительное, Перец черный, Сок лимонный, Вода.
Тэги: ужин, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Утренняя заря"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/08/34/991785_55810-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Утренняя заря" title="Рецепт: Салат Утренняя заря"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, сочный, вкусный, красивый салатик!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Утренняя заря"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4247">Орехи кедровые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/100890/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Утренняя заря"

Легкий, сочный, вкусный, красивый салатик!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Утренняя заря"»:

Лосось Лук красный Перец болгарский Орехи кедровые Уксус Соль Сахар Масло растительное Перец черный Сок лимонный Вода

Тэги: ужин, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

636

Мясные шкатулки с курицей и огурцом

146
565
62287

293

Фотографии «Салат "Утренняя заря"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

29 октября 2018 года mazziadri #

+27

[+5]

Чудесный салат! Лёгкий, сочный, ароматный, сбалансированный и гармоничный! И, конечно же, очень вкусный и свежий! Понравился вкус перца, замаринованного с луком. Замечательный рецепт, спасибо большое!

29 октября 2018 года Покусаева Ольга #

Ларочка, салат загляденье!

Яркий, красочный и,безусловно, вкусный!

Молодец!

29 октября 2018 года mazziadri #

+10

Вкуснейший салат, Оленька

! Так всё отлично сочетается в нём

! Очень понравился

! Спасибо, милый дружочек, за внимание и поддержку

29 октября 2018 года вита110 #

+11

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, какие, однако, у вас зори красивые!)) изысканный салат!

29 октября 2018 года mazziadri #

+12

Витуля, спасибо. солнышко

! Салат, действительно, изысканный, с изюминкой

! А зори у нас кошмарные

, такое светопреставление на улице творится

! Темень, ветер, грозы и молнии, льёт, как из ведра

29 октября 2018 года вита110 #

У нас три дня ветер сильный. Осень подкралась незаметно)))

30 октября 2018 года nnutty #

+16

↑Ответ для mazziadri

Держитесь, видела в новостях

30 октября 2018 года mazziadri #

Спасибо, Наташенька

29 октября 2018 года beautiful woman # (модератор)

↑Ответ для mazziadri

Ларочка! Чудесный салат! Такой красочный и яркий!

29 октября 2018 года mazziadri #

Людочка, спасибо большое, милое солнышко

! Вкусный, очень интересный и лёгкий салат

! Чудесное блюдо получилось

29 октября 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка,какая подача превосходная получилась

Корзиночки с пуговками классные

29 октября 2018 года mazziadri #

Аленька, спасибо, милый дружочек

! Чудесный, очень вкусный салат

! Очень понравился

29 октября 2018 года jannasimf #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, очень аппетитная подача вкусного салата!!!

29 октября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Жанночка

! Замечательный, очень вкусный и сочный салат

! Лёгкий, но питательный

29 октября 2018 года Просто Мэри #

↑Ответ для mazziadri

Прекрасный салатик, Ларочка!

Взяла себе на заметку.

Мне бы понравился!

29 октября 2018 года mazziadri #

Маришка, спасибо, милая

! Салат мне очень понравился

! Прекрасное сочетание всех составляющих

! Очень вкусно

29 октября 2018 года virgola71 #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка! Замечательный, аппетитный салатик!

30 октября 2018 года mazziadri #

Юленька, спасибо большое, душа моя

! Прекрасный салат с вкуснейшей рыбкой

! Ароматный, сочный, много овощей

29 октября 2018 года Cherry Berry 2017 #

↑Ответ для mazziadri

Яркий, красивый, сочный, свежий салатик

30 октября 2018 года mazziadri #

Очень вкусный салат, Миланочка

! Интересный, пикантный, одним словом-прелесть

! Для нас, девчонок

29 октября 2018 года Vicentina #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, чудный салатик!

А с желтым перчиком, так вообще игра красок!

30 октября 2018 года mazziadri #

Жанночка, спасибо большое, милая

! Вкуснейший салат

! Лёгкий, гармоничный, яркий и красочный

30 октября 2018 года terry-68 #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, чудесный салат, очень красивый и аппетитный!

30 октября 2018 года mazziadri #

Очень вкусный салат, Ирочка

! Да ещё из своей рыбки

! Изысканный и гармоничный

, короче, для нас, девочек

! Спасибо, солнце

30 октября 2018 года mtata #

↑Ответ для mazziadri

Ларисочка восхитительный,яркий,аппетитнейший салатик

30 октября 2018 года mazziadri #

Очень вкусный, Танюша

! Овощи, рыбка, вкусная заправка

, добавь бокал вина и кусочек хлеба-вечер удался

30 октября 2018 года mtata #

хлеб мне в таком варианте и не нужен

30 октября 2018 года mazziadri #

Тогда без него, родимого

. но с

31 октября 2018 года mtata #

нам без этого никак

30 октября 2018 года nnutty #

↑Ответ для mazziadri

Лара, как же красиво у тебя всегда!!! И вкусно, конечно!!!

30 октября 2018 года mazziadri #

Наташенька, спасибо большое, милое солнышко

! Очень рада, что тебе у меня нравится

! Отличный, очень вкусный и гармоничный салат

30 октября 2018 года felix032 #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, ради такого вкусного салатика можно и на заре проснуться, чтобы насладиться им

!!!

30 октября 2018 года mazziadri #

Точно, Галочка

! Одной проснуться и всё самой съесть

! Спасибо большое за позитив и поддержку, солнышко

5 ноября 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)

↑Ответ для mazziadri

Огромное спасибо за чудесное,красочное фото!

Мне очень приятно,что салатик Вам понравился!

14 апреля 2015 года гурман1410 #

14 апреля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

6 марта 2015 года Николай Якубовский #

Приготовил - Понравилось. Только орешки почему-то совсем не чувствовались.

6 марта 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо за оценку!Рада, что Вам понравилось! Может,надо больше орешков класть?

1 февраля 2015 года Первушина Елена #

[+5]

Умопомрачительный салат!

Один из моих теперь любимый!

Просто балдею!

1 февраля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо за отчет! Очень красивое фото!

16 января 2015 года tomi_tn #

[+4]

Наташа, вкусный салат. Спасибо за рецепт!

16 января 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо огромное за отчет! Очень красивое фото!

6 февраля 2015 года Первушина Елена #

↑Ответ для tomi_tn

Аппетитно!

15 января 2015 года Wera13 #

Отличный салат!

15 января 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Благодарю!

14 января 2015 года Ирушенька #

Наташенька,какой салатик замечательный!Моя "группа крови"!

14 января 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо,Ирочка,рада,что заглянула!Что-то редко появляться стала на сайте!

13 января 2015 года Демурия #

[+5]

Очень вкусный салат! Такой пикантный и гармоничный одно временно! Очень понравился!!! Огромное спасибо! Лука синего не было, брала обычный.

13 января 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо большое за оценку! Такое фото красивое!

13 января 2015 года tomi_tn #

Наточка, замечательный салат!

Так понравился, что даже попугайчик зарю пропел и подкрепиться прилетел.

13 января 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо огромное! Рада,что попугайчику понравилось!

10 января 2015 года Прросто Мамочка #

[+4]

Спасибо за салат! Мне было очень вкусно!

10 января 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Огромное спасибо за такой оперативный отчет и красивое фото!

Я очень рада,что салат Вам понравился!

6 февраля 2015 года Первушина Елена #

↑Ответ для Прросто Мамочка

Красивое фото!

10 января 2015 года Aigul4ik #

очень интересный салат!!

10 января 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо большое!

10 января 2015 года avani #

10 января 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо огромное за оценку,да еще такую оригинальную!

9 января 2015 года Ольга-Данцина #

Люблю такие салатики и именно с кедровыми орешками!!!

птичка, не клюй все орешки!!!

10 января 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Большое спасибо за приятный комментарий!