Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

Sava2Поваренок 3 уровня

14 марта 2015, 12:35
9618

Омлет из лаваша

Сытно, вкусно, экономно. Оптимальный завтрак или "быстрый" ужин.

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Омлет из лаваша»:

Лаваш (тонкий, примерно 1/2 листа) — 70 г
Сметана — 2 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
Соль (щепотка) — 1 г
Укроп (подойдет любая зелень) — 2 ст. л.
Масло растительное (для смазывания, можно заменить сливочным) — 1 ч. л.
Разрыхлитель теста — 0.5 ч. л.
Яйцо куриное — 2 шт

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 561.7 ккал	белки 24.5 г	жиры 23 г	углеводы 64.9 г
Порции
ккал 280.9 ккал	белки 12.3 г	жиры 11.5 г	углеводы 32.5 г
100 г блюда
ккал 181.2 ккал	белки 7.9 г	жиры 7.4 г	углеводы 20.9 г

Рецепт «Омлет из лаваша»:

Лаваш нарезаем соломкой. Если у Вас завалялся подсохший лаваш, смело пускайте его в ход.
Кладем все ингредиенты в миску, солим.
Перемешиваем. Вот такое должно получиться тесто. На вид, даже может показаться, что вряд ли все это дело схватиться. Если тесто будет слишком уж жидким - добавьте муки, если густым - разбавьте сметаной или кефиром.
Сковороду разогреваем и смазываем маслом. Выкладываем тесто, разравниваем. Поджариваем с 2-х сторон до золотистого цвета. Омлет отлично схватывается и не прилипает. Чтобы обжарить вторую сторону, сделайте так: переложите лепешку на тарелку поджаренной стороной вниз, накройте сковородой и переверните.
Подавать немедля!!! Я люблю со сладким чаем. И ещё, омлет получается приличных размеров, где-то 26 см в диаметре. Приятного аппетита:)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: завтрак омлет быстрый экономно

Вкусы: мягкий приятный нейтральный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104324/]Омлет из лаваша[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104324/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/14/55/1065470_94423-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Сытно, вкусно, экономно. Оптимальный завтрак или "быстрый"  ужин.

Ингредиенты: Лаваш, Сметана, Мука пшеничная, Соль, Укроп, Масло растительное, Разрыхлитель теста, Яйцо куриное.
Тэги: завтрак, омлет, быстрый, экономно.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Омлет из лаваша
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/14/55/1065470_94423-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Омлет из лаваша" title="Рецепт: Омлет из лаваша"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сытно, вкусно, экономно. Оптимальный завтрак или "быстрый"  ужин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Омлет из лаваша»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4110">Лаваш</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/87/">омлет</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/755/">быстрый</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3233/">экономно</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/104324/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Омлет из лаваша

Сытно, вкусно, экономно. Оптимальный завтрак или "быстрый" ужин.

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Омлет из лаваша»:

Лаваш Сметана Мука пшеничная Соль Укроп Масло растительное Разрыхлитель теста Яйцо куриное

Тэги: завтрак, омлет, быстрый, экономно

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1170

Закуска "Битые огурцы"

53
1170
85514

1597

Огурцы по-корейски быстрого приготовления

29
1597
35248

1158

Творожный десерт с шоколадом

71
1158
16975

Фотографии «Омлет из лаваша» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

14 марта 2015 года Ирушенька #

Вера,очень интересный рецепт!Такой симпатичный омлетик!Прелесть!

14 марта 2015 года Sava2 # (автор рецепта)

Спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Омлет из лаваша

Ингредиенты для «Омлет из лаваша»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Омлет из лаваша»:

Похожие рецепты

Фриттата или омлет с кабачком и тунцом

Омлет "Светофор"

Голубая яичница

Салат"Для мужа"

Сочень

Яйца, запеченные под сыром

Завтрак из перепелиных яиц

Французский деревенский омлет

Запеканка "Яично-сырная"

Попробуйте приготовить вместе

Закуска "Битые огурцы"

Огурцы по-корейски быстрого приготовления

Творожный десерт с шоколадом

Фотографии «Омлет из лаваша» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!