• 23 марта 2015, 11:44
  • 33822

Веер из баклажана с куриным рагу

Рецепт: Веер из баклажана с куриным рагу

Очень вкусное, уютное и легкое блюдо. Вместо классического говяжьего фарша использую более диетический фарш из куриного филе.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Веер из баклажана с куриным рагу»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1154 ккал
белки
55.3 г
жиры
84.6 г
углеводы
198.1 г
Порции
ккал
577 ккал
белки
27.7 г
жиры
42.3 г
углеводы
99.1 г
100 г блюда
ккал
112 ккал
белки
5.4 г
жиры
8.2 г
углеводы
19.2 г

Рецепт «Веер из баклажана с куриным рагу»:

  • На сковороде разогреваем 2 ст. л. растительного масла и обжариваем мелко порубленный лук до прозрачности.

  • Добавляем в сковороду куриный фарш, обжариваем его, ломая ребром лопатки, до легкой золотистости. Выдавим чеснок через пресс, посолим и поперчим.

  • Добавим томаты, перемешаем, уменьшим огонь, добавим сушеные травы и томим 15 минут.

  • Баклажан нарезаем вдоль не до конца. Раскрываем как веер, солим каждый слой и кладем на бумажное полотенце. Через 10 минут протираем бумажным полотенцем выделившуюся влагу. Таким образом баклажан впитает меньше масла при готовке и не будет горчить.

  • Выкладываем баклажан на пекарскую бумагу, раскрываем его, немного солим, сбрызгиваем растительным маслом и запекаем 10 минут при температуре 180С.

  • В каждый слой кладем куриное рагу.

  • Посыпаем тертым сыром, любым, какой вам больше всего нравится.

  • Запекаем, пока сыр не подрумянится, примерно 15-20 минут.

Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Веер из баклажана с куриным рагу
Рецепт: Веер из баклажана с куриным рагу

Очень вкусное, уютное и легкое блюдо. Вместо классического говяжьего фарша использую более диетический фарш из куриного филе.

Ингредиенты для «Веер из баклажана с куриным рагу»:

Фотографии «Веер из баклажана с куриным рагу» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Очень интересный рецептик с любимыми баклажанами! Спасибо! Надо приготовить!
Спасибо! Угощайтесь на здоровье!
ого! вот это красота и вкуснота! спасибо за идею, нет, ОГРОМНОЕ спасибо!! своих удивлю.
Спасибо! Буду рада, если рецепт вам пригодится и понравится!
Prekrasnoe ispol’zovanie baklajana,umniza!!!Obyazatel’no poprobuem!!
Огромное спасибо! Угощайтесь на здоровье!
отлично!!!
Спасибо!
очень вкусно получается - с мясом не пробовала, я готовлю похожим способом, только веер из баклажана промазываю сметаной или майонезом для мужа, на каждый лепесток кладу кружок Помидорки, лук, полоску болгарского перца, зелень иногда шампиньоны, также засыпаю тертым сыром и запекаю - тоже вкусно и без мяса - ведь баклажан считается тяжелым продуктом сам по себе
с куриным фаршем обязательно попробую
Да, у этого рецепта много вариантов, простор для экспериментов. С куриным фаршем получается довольно легко, но при этом сытно и полноценно. Буду рада, если рецепт пригодится, угощайтесь!
Очень вкусно! Спасибо!
Спасибо!
здорово, просто и очень красиво, обязательно попробую
Спасибо! Угощайтесь на здоровье!
Здорово
Спасибо!
Бесподобно!!!
Спасибо!
Супер аппетитно!!!! Обожаю баклажаны в любом виде!!!
И я баклажаны очень люблю, прекрасный овощ! Спасибо!
Это очень вкусно! Очень люблю баклажаны и делаю подобное с мясным фаршем. ++++++++++++
Я тоже обычно с мясным рагу запекаю баклажанчики, но тут решила приготовить вариант полегче. И получилось тоже замечательно, спасибо!
Надо попробовать!
Машенька, какая красота! Очень аппетитные фото! Вкусно, даже не сомневаюсь! Забрала!
Удачи в конкурсе!
Спасибо большое!
Очень красиво, вкусно и аппетитно!!! Тоже забираю!!!
Ольга, угощайтесь! Спасибо!
Очень и очень вкусно и красиво! Однозначно, в КК.
Спасибо! Буду рада, если рецепт пригодится!
Очень красиво!
Спасибо!
какая красота! представляю как вкусно!
Спасибо! Действительно очень вкусно!
Спасибо! Оригинально! Красиво и вкусно!
Спасибо!
Очень вкусно
Спасибо!
Супер!
Огромное спасибо!
Очень оригинально придумано! А вкусно как! Больщущий плюс Вам!
Александра, спасибо! Задумка правда не моя, но получается действительно очень симпатично!
Пофиг, главное воплощение!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки