• 23 марта 2015, 11:44
  • 33822

Веер из баклажана с куриным рагу

Рецепт: Веер из баклажана с куриным рагу

Очень вкусное, уютное и легкое блюдо. Вместо классического говяжьего фарша использую более диетический фарш из куриного филе.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Веер из баклажана с куриным рагу»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1154 ккал
белки
55.3 г
жиры
84.6 г
углеводы
198.1 г
Порции
ккал
577 ккал
белки
27.7 г
жиры
42.3 г
углеводы
99.1 г
100 г блюда
ккал
112 ккал
белки
5.4 г
жиры
8.2 г
углеводы
19.2 г

Рецепт «Веер из баклажана с куриным рагу»:

  • На сковороде разогреваем 2 ст. л. растительного масла и обжариваем мелко порубленный лук до прозрачности.

  • Добавляем в сковороду куриный фарш, обжариваем его, ломая ребром лопатки, до легкой золотистости. Выдавим чеснок через пресс, посолим и поперчим.

  • Добавим томаты, перемешаем, уменьшим огонь, добавим сушеные травы и томим 15 минут.

  • Баклажан нарезаем вдоль не до конца. Раскрываем как веер, солим каждый слой и кладем на бумажное полотенце. Через 10 минут протираем бумажным полотенцем выделившуюся влагу. Таким образом баклажан впитает меньше масла при готовке и не будет горчить.

  • Выкладываем баклажан на пекарскую бумагу, раскрываем его, немного солим, сбрызгиваем растительным маслом и запекаем 10 минут при температуре 180С.

  • В каждый слой кладем куриное рагу.

  • Посыпаем тертым сыром, любым, какой вам больше всего нравится.

  • Запекаем, пока сыр не подрумянится, примерно 15-20 минут.

Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Веер из баклажана с куриным рагу
Рецепт: Веер из баклажана с куриным рагу

Очень вкусное, уютное и легкое блюдо. Вместо классического говяжьего фарша использую более диетический фарш из куриного филе.

Ингредиенты для «Веер из баклажана с куриным рагу»:

Фотографии «Веер из баклажана с куриным рагу» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Благодарю!
Очень красивый веер получился!!!
Таня, спасибо!
Какое красивое оформление. И вкусное
Спасибо большое!
кусненько
Спасибо!
От меня плюс,очень люблю фаршированные баклажаны.Вы немного изменили подачу.Только вот не пойму, как у Вас начина не потекла,если потечёт,на противне пригорит.
Спасибо! Начинка практически не течет, т.к. она до этого отдельно готовиться в течении 15ти минут в сковороде. Сока немного, конечно, выделилось, но он не успевает пригореть за 15-20 минут при температуре 180С. Буду рада, если рецептик пригодится.
Очень аппетитные шикарные фото.
Огромное спасибо!
Очень красиво!!! И наверное, вкусно!!!
Лилия, спасибо! Получается действительно очень вкусно!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки