• 3 апреля 2015, 23:30
  • 5468

Салат "Паутинка"

Рецепт: Салат Паутинка

Хочу предложить вам очень вкусный, ароматный и в меру острый салат! Первым улетает со стола! Для любителей фунчозы!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Паутинка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1354.2 ккал
белки
48.3 г
жиры
4.6 г
углеводы
292.7 г
Порции
ккал
451.4 ккал
белки
16.1 г
жиры
1.5 г
углеводы
97.6 г
100 г блюда
ккал
260.4 ккал
белки
9.3 г
жиры
0.9 г
углеводы
56.3 г

Рецепт «Салат "Паутинка"»:

  • Время приготовления указано без учета времени, потраченного на варку фасоли. Фасоль предварительно замочить минимум на 6 часов, меняя каждый час воду. Отварить бобовые. Можно использовать консервированную фасоль.

  • Изучить упаковку, в особенности ту строчку, где указан диаметр вермишели.
    Если он меньше 0,5 мм, то достаточно просто залить ее кипятком, накрыть крышкой и оставить на 5 минут. После откинуть ее на дуршлаг и слегка промыть под струей холодной воды. Если же лапша толще полумиллиметра, нужно готовить фунчозу на огне. Положить ее в присоленный кипяток и варить не более 3-4 минут, чтобы она не потеряла форму. Затем слить воду и так же промыть. Можно купить уже готовую фунчозу.

  • Морковь натереть на мелкой терке. И соединить с фунчозой.

  • Посолить, добавить приправы, лимонный сок и измельченный чеснок. Перемешать и дать настояться минут 5-7.

  • Добавить измельченную зелень,

  • вареную фасоль и

  • растительное масло. Перемешать.

  • Дать настояться еще минут 5-7.

Фунчоза – довольно лёгкий и приятный продукт, при этом очень питательный. Обожаю ее и все, что с ней связано!
Фасоль относится к диетическим и лечебным продуктам благодаря массе полезных веществ, входящих в ее состав.
Салат Хоть и легкий, но довольно питательный!








BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Паутинка"
Рецепт: Салат "Паутинка"

Хочу предложить вам очень вкусный, ароматный и в меру острый салат! Первым улетает со стола! Для любителей фунчозы!

Ингредиенты для «Салат "Паутинка"»:

Фотографии «Салат "Паутинка"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Быстро!Вкусно!Буду готовить ещё! Спасибо за рецепт!
Угощайтесь
Самый быстрый, самый простой в приготовлении, относительно недорогой, но при этом очень вкусный салат.
Спасибо большое за доверие к рецепту!
Вкусный необычный салат. Любимая фасолька и остренькая фунчоза составили интересный дуэт. Вкусно, спасибо!))
Спасибо за приятный отзыв!
Какое интересное сочетание!
Мне очень понравилось!
Какой аппетитный салатик!!!
Спасибо!
Необычный салат!
Фунчоза,фасоль,зелень,должно быть вкусно!
Очень вкусно - угощайся!
Спасибо!
Спасибо!
Красота!
Спасибо!
Стоящий салатик, Леночка! Вку-у-усно!
Спасибо, Танечка!
Замечательный рецепт
Угощайся!
Замечательный салатик!!!
Спасибо, Ирочка!
Прекрасный салатик!
Спасибо, Танечка!
прекрасный салат!!!
Благодарю!
Интересный салатик , выглядит на заглядение аппетитно!
Спасибо большое!
интересное сочетание, люблю фунчозу
Света, угощайся!
Леночка,прелестный,очень интересный салат!
Вкусный Ирочка! Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки