• 5 сентября 2015, 18:17
  • 8947

Рагу овощное с курицей "Медитерранео"

Рецепт: Рагу овощное с курицей Медитерранео

Сочное свежее пикантное рагу с нежнейшей куриной грудкой. Прочитала в дневнике Ольги Демурия, что никак не найдет любимого рецепта с куриной грудкой, захотелось поделиться своим вариантом. Готовиться довольно быстро и результат замечательный. Моя детка уплетает с удовольствием, да и мы в восторге. Оля, этот рецепт посвящаю тебе, надеюсь, что понравится.

Категория: Горячие блюда

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Рагу овощное с курицей "Медитерранео"»:

Время приготовления:



Рецепт «Рагу овощное с курицей "Медитерранео"»:

Овощи нарезать соломкой, яблоко очистить от кожицы

Сначала обжарить лук и морковь

Затем добавить кабачки. Жарить на сильном огне, постоянно помешивая

Последним добавляем яблоко

Солим по-вкусу, 1ч. ложка карри и смесь душистого перца. Убавить огонь до среднего и тушить под крышкой 5 минут.

Куриную грудку нарезать крупными полосками

И добавить к овощам. Увеличить огонь до максимума и обжарить 2 минуты, постоянно помешивая, как только мясо по-белеет, сразу снять с огня и оставить настояться под крышкой 5-7 минут.

Кабачок и яблоко дадут сок и пропитают куриное мясо пикантным вкусом, самое главное не пережарить грудку, 1-2 минут тепловой обработки вполне достаточно.

Угощайтесь на здоровье, блюдо диетическое, легко усваиваемое и быстрого приготовления.
Подойдет к любому гарниру или как самостоятельное блюдо.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рагу овощное с курицей Медитерранео
Описание: Сочное свежее пикантное рагу с нежнейшей куриной грудкой. Прочитала в дневнике Ольги Демурия, что никак не найдет любимого рецепта с куриной грудкой, захотелось поделиться своим вариантом. Готовиться довольно быстро и результат замечательный. Моя детка уплетает с удовольствием, да и мы в восторге. Оля, этот рецепт посвящаю тебе, надеюсь, что понравится.
Рецепты: Горячие блюда


Фотографии «Рагу овощное с курицей "Медитерранео"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо Вам за такой классный и простой рецепт! Вкусняшка
Очень приятно, спасибо за коммент. Кушайте в удовольствие
Очень-очень вкусное рагу! Слегка сладковатые овощи, нежная курочка и изумительные ароматы специй!!!
Очень аппетитное фото, спасибо за отзыв
Аппетитное рагу !
Фантастически вкусное рагу! А готовится на раз-два! Ниночка, огромное, Вам спасибо, за прекрасный рецепт.
Ирочка, шикарное блюдо Спасибо за наводочку
Спасибо, дорогая! Буду только рада,если ссылочка пригодиться.
Ответ для ирина таджибова
Ирочка, ну очень вкусно смотрится твое рагу
Спасибо, солнышко, очень вкусно
Ответ для ирина таджибова
На здоровье спасибо за отзыв
Очень простой и быстрый рецепт из моей любимой курочки! а какой яблоко лучше брать, наверное кисло-сладкое?
Кисло сладкое в самый раз
Спасибо за ответ, буду готовить!
Ниночка, очень аппетитное блюдо!
Ирочка, очень рада твоему присутствию
Буду готовить с филе индейки, надеюсь вкус блюда сильно не изменится. Спасибо за рецепт!
С индейкой тоже замечательно получается
Ниночка, замечательное блюдо Вкуснятина!
Спасибо, моя хорошая, что заглянула ко мне в гости
Ниночка, я с отчетом! Наивкуснейшее рагу, которое поразило своей восточной направленностью, изысканностью и чудесным ароматом. Не перестаю удивляться и волшебным свойствам яблочка, которое придало и этому блюду особую нотку! Спасибо большое за великолепный рецепт!
Олюшка, ну очень аппетитно и, не сомневаюсь, вкусно
Виолушка, я в восторге от вкуса! Спасибо большое!
Будем пробовать
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька, изумительное фото. Восхищена твоим умением выражать вкусовые ощущения блюда.
Олюшка, спасибо большое за поддержку и похвалу! Настоятельно рекомендую попробовать! Нереально вкусное рагу
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька как же красиво и аппетитно
Танюша, спасибо,дорогая! Очень понравилось рагу!
Ответ для Покусаева Ольга
Как же красиво! Олечка! Очень аппетитно!!!
Людочка, спасибо, моя хорошая! Очень вкусно!
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька, очень аппетитное рагу!
Спасибо, Ирочка! Угощайся
Спасибо, дорогая! Очень вкусно!
Я рада, что тебе понравилось!
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька, прелестное, аппетитное рагу!
Спасибо большое, Ирочка! Очень приятно твоё внимание!
Ответ для Покусаева Ольга
Ой как рада, что тебе понравилось!!! Блюдо очень простое, готовится на раз, два, три и очень вкусное и диетическое ! Спасибо огромное за отчёт ! На здоровье дорогая
Ниночка, спасибо за одобрение и отличный рецепт!
Ответ для Покусаева Ольга
Спасибо, Оленька, за добрые слова! А за отчёт вдвойне приятно
Ниночка,
Очень нежное и позитивное блюдо. Спасибо.
Нина,огромное спасибо за замечательный рецепт!Готовится очень быстро из доступных ингредиентов,а в результате - великолепное,сочное и ароматное блюдо!
Мы остались в полном восторге от этого рагу - готовится очень быстро, вкус фантастический!
Спасибо огромное за отчёт, очень приятно получать добрые слова !!!!
Отличное рагу!
Ниночка, какую оригинальную вкуснятину придумала
От меня +++++++++++
Спасибо, дорогая
Здравствуйте! В какой момент добавлять масло или на нём обжаривать? Спасибо за ответ!!!
Обжаривать на оливковом масле
Спасибо за рецепт! Очень вкусно!!! Грудка получилась мягкая и нежная!
Пользуйтесь на здоровье
Ну оччееень аппетитное рагу!!
благодарю за внимание
Очень аппетитно надо будет попробовать! И вкусно, и полезно
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2456 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки