• 7 сентября 2015, 9:06
  • 7725

Тёплый салат из куриной печени и яблок

Рецепт: Тёплый салат из куриной печени и яблок

Всем известно, что куриная печень и яблоки - идеальное сочетание. Предлагаю Вам ещё один рецепт на эту тему. Это очень вкусно, полезно и диетично. А благодаря СВЧ ещё и быстро!

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в микроволновке

Ингредиенты для «Тёплый салат из куриной печени и яблок»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
952.6 ккал
белки
58.8 г
жиры
60.9 г
углеводы
42.7 г
Порции
ккал
476.3 ккал
белки
29.4 г
жиры
30.5 г
углеводы
21.4 г
100 г блюда
ккал
125.3 ккал
белки
7.7 г
жиры
8 г
углеводы
5.6 г

Рецепт «Тёплый салат из куриной печени и яблок»:

  • Берём куриную печень.
    Я предпочитаю не резать её.

  • Берём удобную посуду для СВЧ печи. На дно наливаем ложку оливкового масла, кладём печень, солим, сверху кладём нарезанные полукольцами лук и сегментами яблоко.

  • Ставим посуду в микроволновку, накрываем крышкой и готовим 8 минут при максимальной мощности. У меня 800 Вт.

  • Готовую печень с яблоками можно есть в таком виде, но я предлагаю вам вкусный салат с оригинальной заправкой.

  • На тарелку кладём помытые, обсушенные полотенцем, нарезанные листья салата. Можете взять любой салат или рукколу.

  • На листья салата кладём тёплую печень с яблоками.

  • Готовим заправку.
    Смешиваем оставшееся оливковое масло, лимонный и апельсиновый сок, соевый соус и сахар.

  • Поливаем салат заправкой, посыпаем свежемолотой смесью перцев.
    Приятного аппетита!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тёплый салат из куриной печени и яблок
Рецепт: Тёплый салат из куриной печени и яблок

Всем известно, что куриная печень и яблоки - идеальное сочетание. Предлагаю Вам ещё один рецепт на эту тему. Это очень вкусно, полезно и диетично. А благодаря СВЧ ещё и быстро!

Ингредиенты для «Тёплый салат из куриной печени и яблок»:

Фотографии «Тёплый салат из куриной печени и яблок» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Прелестный салатик!!!
Светочка, шикарное сочетание!
Отличное сочетание!!
Светочка, прекрасный салат! Великолепное сочетание! Очень вкусно и ароматно!
Светик вкусный салат!!!!
Как просто и вкусно! А печенка не "взрывается" в микроволновке?
накрываем крышкой))), да и вообще не взорвалась, вся целенькая
Спасибо, буду готовить.
О, чудный салат, оч оч люблю сочетание печеь+яблоко!
мы с младшим тоже оценили
очень хочу попробовать такое сочетание!!!
Светик, ооочень аппетитно! Погнала за печенкой,яблок -вагон
а у нас Ново-Зеландские)))
У меня свои, точнее родители привозят. Папа не только сдачи везет - все брошенные огороды облазил. Жалко, говорит, добро пропадает А ново-зеландские у нас если и есть, то только золотые
Яблоки и печень -сочетание сууууупер
Очень вкусно!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки