Очень вкусно! Острый, пикантный вкус. Есть что-то от китайской кухни... вообщем, надо пробовать - мои домашние в восторге!
Ольга СокольскаяПоваренок 4 уровня
- 19 мая 2016, 7:58
- 1741
Рис с курицей и креветками
Ингредиенты для «Рис с курицей и креветками»:
- Рис (Мистраль) — 1,5 стак.
- Перец болгарский (разноцветные) — 2 шт
- Грудка куриная (большая) — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Крахмал картофельный — 2 ст. л.
- Креветки (вареные) — 12 шт
- Перец чили — 1/2 шт
- Вода — 1 стак.
- Зелень — 1/4 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1678.6 ккал |
белки
154.2 г |
жиры
18.9 г |
углеводы
227.6 г |
| Порции | |||
| ккал 279.8 ккал |
белки 25.7 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 37.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.7 ккал |
белки 9.1 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 13.4 г |
Рецепт «Рис с курицей и креветками»:
-
Лук порезать полукольцами
Перцы порезать соломкой
Помидор порезаль "дольками"
Куринную грудку порезать соломкой -
Тушить до полуготовности (минут 10) с добавлением воды
Добавить чили, крахмал и тушить доготовности (еще минут 10) -
Рис отварить (как указано на упаковке) и промыть водой
-
В дольшое блюдо выложить рис кольцом
В середину выложить курицу с овощами
Креветки очистить и разложить по кругу
Украсить зеленью
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 мая 2016 года katya1804 #
19 мая 2016 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)
19 мая 2016 года Николай2405 #
19 мая 2016 года ВалентинаГавр #
19 мая 2016 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)
19 мая 2016 года Наталья Атаманюк #
19 мая 2016 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: