Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Marioka82Поваренок 6 уровня

8 августа 2016, 12:32
26539

Котлеты из индейки

Люблю более менее диетические блюда. Котлетки получаются на мой вкус, отличные! Может этот рецепт пригодится тем, кто сидит на диетах.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Котлеты из индейки»:

Фарш индюшачий — 300 г
Творог (обезжиренный) — 180 г
Лук репчатый — 1 шт
Яйцо куриное (не крупное) — 1 шт
Укроп (маленький) — 1 пуч.
Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1002.3 ккал	белки 90.4 г	жиры 64 г	углеводы 16.7 г
100 г блюда
ккал 151.9 ккал	белки 13.7 г	жиры 9.7 г	углеводы 2.5 г

Рецепт «Котлеты из индейки»:

Репчатый лук измельчить в блендере.
В миске соединить творог, яйцо, фарш, лук укроп.
Посолить по вкусу.
Хорошо перемешать, фарш прям в миске похлопать (побить) 1 минуту.
Мокрыми руками сформировать котлеты
Разогреть сковороду гриль.
На сухую сковородку выложить котлеты, поджарить до появления полосок.
Переложить на противень, на пергамент или силиконовый коврик.
И запечь в предварительно разогретой духовке до 190 градусов, время выпекания 10-15 минут.
Подавать с любимым гарниром.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: завтрак обед ужин второе горячее диета

Вкусы: мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/130428/]Котлеты из индейки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/130428/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/08/21/1669892_43939-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из фарша -> Горячие блюда из фарша птицы
Люблю более менее диетические блюда. Котлетки получаются на мой вкус, отличные! Может этот рецепт пригодится тем, кто сидит на диетах.

Ингредиенты: Фарш индюшачий, Творог, Лук репчатый, Яйцо куриное, Укроп, Соль.
Тэги: завтрак, обед, ужин, второе, горячее, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Котлеты из индейки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/08/21/1669892_43939-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Котлеты из индейки" title="Рецепт: Котлеты из индейки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Люблю более менее диетические блюда. Котлетки получаются на мой вкус, отличные! Может этот рецепт пригодится тем, кто сидит на диетах.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/238/">
          Блюда из фарша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/240/">
          Горячие блюда из фарша птицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Котлеты из индейки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/15181">Фарш индюшачий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/130428/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Котлеты из индейки

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Котлеты из индейки»:

Фарш индюшачий Творог Лук репчатый Яйцо куриное Укроп Соль

Тэги: завтрак, обед, ужин, второе, горячее, диета

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1863

Салат "Птичье гнездышко"

49
1863
28512

5714

Мясо "В термосе"

683
5714
238612

274

Торт "Наполеон" низкокалорийный "от Маруси"

30
274
44717

Фотографии «Котлеты из индейки» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

10 августа 2016 года Манюша #

Вкусные, симпатичные котлетки!

9 августа 2016 года krolya13 #

какие симпатяшки

9 августа 2016 года татанька #

Супер. А какие аппетитные фото, так и просятся скушать)

9 августа 2016 года Aigul4ik #

Оля, это потрясающие котлетки!делала такие уже давно с куриной грудкой!!

9 августа 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

9 августа 2016 года Funkytime #

Спасибо за рецепт, сегодня приготовлю жене - порадую.

9 августа 2016 года Демурия #

Красота

9 августа 2016 года NataliM-2015 #

Также иногда добавляю творог в котлеты,получается особенно нежно!

получились невероятно аппетитные!фото-супер!

9 августа 2016 года elena00009 #

Оля, вкусно! И фото шикарные!

8 августа 2016 года lelikloves #

Очень красиво и аппетитно

8 августа 2016 года vavelena #

Очень интересно про творог в котлетах! Буду испытывать )))

8 августа 2016 года Три сестры #

Часто в котлетки из индейки добавляю кабачок! Надо будет творог попробовать!

8 августа 2016 года лялич #

Оля,отличные котлетки.

8 августа 2016 года Светусенька #

Конечно пригодится рецептик

я делаю подобные, просто фарш+творог и запекаю, а тут такие аппетитные полосочки

, а вот вопрос - к сухой сковороде мокрые котлетки не прилипают без обвалки?

8 августа 2016 года Marioka82 # (автор рецепта)

Нет не прилипнут, нужно хорошо разогреть сковороду

8 августа 2016 года Светусенька #

Хорошо, будем пробовать

8 августа 2016 года Суслик Маринка #

Прекрасные полезные котлетки!

8 августа 2016 года laka-2014 #

Олечка, замечательные котлетки! Я готовила с творогом, но с говяжьим фаршем. Вкусно и полезно

8 августа 2016 года ogiway #

С такими замечательными котлетками я могу посидеть рядом с худеющими диетиками!

8 августа 2016 года Raysk #

Отличные получились котлеты

8 августа 2016 года shevakovas #

Отличный котлетки!

И вкусные и диетические!!!

8 августа 2016 года Dennik 09 #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Котлеты из индейки

Ингредиенты для «Котлеты из индейки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Котлеты из индейки»:

Похожие рецепты

Курица в рукаве "Экспериментальная"

Котлеты с капустой

Тушеные мини-котлетки в сливках

Куриные оладьи с овсяными хлопьями

Мексиканская энчилада с куриным фаршем

Сочные котлеты с кабачками и фаршем

Куриные котлеты "Для Кости"

Куриные котлетки с фунчозой на гарнир

Лазанья с курицей и сливочным соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Птичье гнездышко"

Мясо "В термосе"

Торт "Наполеон" низкокалорийный "от Маруси"

Фотографии «Котлеты из индейки» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!