Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

KussПоваренок 6 уровня

28 марта 2017, 11:19
9399

Тыквенный крем-суп с миндальным молоком

Нежный и пряный тыквенный суп приятно разнообразит Ваше меню.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Тыквенный крем-суп с миндальным молоком»:

Тыква — 1/2 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский — 1/2 шт
Соевый соус — 2 ст. л.
Молоко миндальное — 300 мл
Кинза — 2 веточ.
Приправа — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 742.9 ккал	белки 32.5 г	жиры 9.5 г	углеводы 186.7 г
Порции
ккал 247.6 ккал	белки 10.8 г	жиры 3.2 г	углеводы 62.2 г
100 г блюда
ккал 28.6 ккал	белки 1.3 г	жиры 0.4 г	углеводы 7.2 г

Рецепт «Тыквенный крем-суп с миндальным молоком»:

Это основные ингредиенты.
Тыкву, морковь и болгарский перец порезать на средние кусочки. Овощи залить небольшим количеством воды /только, что бы покрывала/ и отварить.
Лук измельчить и обжарить на растительном масле с добавлением соевого соуса от ТМ "Киккоман". Добавить к варенным овощам.
Пюрировать суп, вернуть его в кастрюлю и разбавить до нужной густоты миндальным молоком. Закипятить.
Довести до вкуса, приправив суп соевым соусом от ТМ "Киккоман" и смесью карри, орегано, паприки, сушенной мяты и перца.
Украсить суп листиками кинзы, тыквенными семечками и обжаренными колечками репчатого лука.
Суп получился очень вкусным, нежным, с насыщенным пряным овощным вкусом и мягким ореховым послевкусием.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На первое На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: обед пост

Вкусы: овощной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139632/]Тыквенный крем-суп с миндальным молоком[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139632/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/27/35/1965188_73997-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Нежный и пряный тыквенный суп приятно разнообразит Ваше меню.

Ингредиенты: Тыква, Морковь, Лук репчатый, Перец болгарский, Соевый соус, Молоко миндальное, Кинза, Приправа.
Тэги: обед, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тыквенный крем-суп с миндальным молоком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/27/35/1965188_73997-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тыквенный крем-суп с миндальным молоком" title="Рецепт: Тыквенный крем-суп с миндальным молоком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежный и пряный тыквенный суп приятно разнообразит Ваше меню.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тыквенный крем-суп с миндальным молоком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22608">Молоко миндальное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/139632/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тыквенный крем-суп с миндальным молоком

Нежный и пряный тыквенный суп приятно разнообразит Ваше меню.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Тыквенный крем-суп с миндальным молоком»:

Тыква Морковь Лук репчатый Перец болгарский Соевый соус Молоко миндальное Кинза Приправа

Тэги: обед, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

440

Перепелки новогодние

88
440
107468

2360

Салат "Женское счастье"

107
2360
127679

663

Торт закусочный вафельный с грибами и курицей

120
663
56377

Комментарии и отзывы

9 апреля 2017 года Таня-кофеманка #

Бархатистый супчик!

10 апреля 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Танюша! Большое спасибо!

30 марта 2017 года Светланка g980 #

Наташенька, это мой супчик!!!

Тыковку обожаю! Очень вкусный, нежный, аппетитный супчик!

30 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Светусик! Спасибо огромное, тебе дорогая!

Я тыквенный суп не готовила много лет, потому что муж не ест. А тут, как заново открыла!

30 марта 2017 года Светланка g980 #

Конечно, это же как вкусно!!!

Луковые кольца чего только стОят! Очень хороши к супчику!

30 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

30 марта 2017 года subsidii66 #

Наташенька, очень вкусный и аппетитный суп!

30 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Светик! Большое спасибо!

29 марта 2017 года veronika1910 #

Очень вкусно, Наташа

29 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Вероничка, милая! Большое спасибо!

29 марта 2017 года olga2121972 #

Какой красивый суп, Наташенька!

29 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Большое спасибо, Оленька!

29 марта 2017 года victoria ms #

Наташенька, очаровательный суп!

Вот не пробовала миндальное молоко, упущение какое!

29 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Викусик!

Я бы тоже может быть и не попробовала, но мне сын его всегда в виде припасов оставляет. А тут купило тыкву и "торкнуло".

28 марта 2017 года lelikloves #

Великолепный супчик, цвет шикарный

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька!

Такое вот "оранжевое море"!

28 марта 2017 года Елена-13 #

Замечательный, интересный супчик

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Леночка! Спасибо огромное!

28 марта 2017 года mariana82 #

чудесный суп

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Марианочка! Большое спасибо!

28 марта 2017 года ogiway #

Супчик классный, Натуся! Миндальное молоко не знаю а с кокосовым подобное делала.

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо, Ксюшенька!

С кокосовым тоже хорошо?

30 марта 2017 года ogiway #

Аха, Натуся, вкусненько, если сам аромат кокоса любишь. Своеобразный все-таки вкус, но мои кокосовые плодожорки!

30 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Сам кокос вообще-то не очень, а вот всякое мясо тушить в кокосовом молоке люблю!

30 марта 2017 года ogiway #

Вот-вот! Я сам тоже никак, и опилки не везде люблю, но иногда-да!

28 марта 2017 года Tatanj #

Наташенька, чудесный супчик, сытный и красивый!

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Танюша! Благодарю сердечно!

28 марта 2017 года Ирушенька #

Наташенька, очень соблазнительный, солнечный, пикантный суп!

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Ирушенька! Спасибо огромное! Супчик только выиграл от использования миндального молока и специфических специй!

28 марта 2017 года astrakhan81 #

Шикарный!!!

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо, Женечка!

Очень выиграл за счет специй - это специальный набор для кролика по-мальтийски!

28 марта 2017 года astrakhan81 #

это сокровище-такой набор специй!!!

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Я тебе куплю! Кролик с ними тоже потрясный получается!

28 марта 2017 года astrakhan81 #

ООО! Серьёзно?! Круть

! Спасибо!!!

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Пришлю потом из Риги.

28 марта 2017 года astrakhan81 #

Обожаю тебя!!!

28 марта 2017 года ogiway #

↑Ответ для Kuss

Эй-эй, я не пОняла! Что значит-специи для кролика-в тыквенном супе??? А кролик где?

Требуваю кроликааааа!!!!!

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Дайте только срок! Будет вам и кролик, будет и сверчок!

30 марта 2017 года ogiway #

О!!! Вот сверчка - луччче в шоколаде- я особенно буду ждать!

30 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

В шоколаде не могу! Увидела здесь в магазине в первый раз в жизни масло какао! Мелкий говорит - не покупай, у меня полно! И где то полно, пока не нашла!

30 марта 2017 года ogiway #

Ищи! Где-то есть!

30 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Да просто необходимости не было, вернется сам найдет!

30 марта 2017 года ogiway #

Тоже правильно!

28 марта 2017 года lelik61 #

Замечательный супчик! (У меня муж вегетарианец, поэтому актуально) Спасибо за рецептик. Будем пробовать и с миндальным и с кокосовым молочком.

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Большое спасибо за интерес к рецепту! Готовьте на здоровье!

28 марта 2017 года Демурия #

28 марта 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Оленька, большущее спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тыквенный крем-суп с миндальным молоком

Ингредиенты для «Тыквенный крем-суп с миндальным молоком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тыквенный крем-суп с миндальным молоком»:

Похожие рецепты

Суп-пюре с копченым вкусом

Гороховый суп-пюре с копченостями

Крем-суп из цукини с креветками

Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея

Весенний крапивный суп-пюре

Крем-суп из брокколи с креветками

Грибной крем-суп

Густой зимний суп

Суп-пюре из фасоли

Попробуйте приготовить вместе

Перепелки новогодние

Салат "Женское счастье"

Торт закусочный вафельный с грибами и курицей

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!