Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

KussПоваренок 6 уровня

6 июня 2017, 0:38
5072

Салат из фасоли, баклажанов и грибов

Сытный, вкусный и вполне самодостаточный салат! В теплом виде также хорош и в качестве гарнира!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли, баклажанов и грибов»:

Лук репчатый — 1 шт
Помидор — 2 шт
Чеснок — 2 зуб.
Грибы (жареные) — 250 г
Фасоль — 1 бан.
Соевый соус — 1 ст. л.
Масло растительное — по вкусу
Орехи грецкие — по вкусу
Уксус (малиновый, виноградный, или яблочный) — 1 ч. л.
Зелень — 1/2 пуч.
Баклажан — 1 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1679.7 ккал	белки 111.3 г	жиры 10.2 г	углеводы 436.7 г
Порции
ккал 559.9 ккал	белки 37.1 г	жиры 3.4 г	углеводы 145.6 г
100 г блюда
ккал 119.1 ккал	белки 7.9 г	жиры 0.7 г	углеводы 31 г

Рецепт «Салат из фасоли, баклажанов и грибов»:

Это основные продукты.
Серединку баклажана порезать кружочками и поджарить на растительном масле. В процессе обжарки посолить с 2-х сторон. Выложить на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего масла. Кончики баклажана нарезать небольшими продолговатыми кусочками и тоже обжарить.
Грибы, я использовала замороженные белые, поджарить вместе с репчатым луком.
Помидоры тоже обжарить, буквально 1 минутку.
Чеснок измельчить. Один зубчик смешать с соевым соусом и малиновым уксусом.
Фасоль откинуть на сито и осторожно смешать с рубленой зеленью, жареными ингредиентами и залить заправкой. При необходимости подсолить.
Кружочки жареных баклажанов выложить по краям блюда, присыпать их вторым зубчиком чеснока и измельченными грецкими орехами. В центре расположить сам салат, украсить зеленью.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий На ужин : На горячее

Теги: закуска гарнир обед завтрак ужин

Вкусы: овощной яркий насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/141751/]Салат из фасоли, баклажанов и грибов[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/141751/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/05/08/2034792_23728-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Сытный, вкусный и вполне самодостаточный салат! В теплом виде также хорош и в качестве гарнира!

Ингредиенты: Лук репчатый, Помидор, Чеснок, Грибы, Фасоль, Соевый соус, Масло растительное, Орехи грецкие, Уксус, Зелень, Баклажан.
Тэги: закуска, гарнир, обед, завтрак, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из фасоли, баклажанов и грибов
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/05/08/2034792_23728-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из фасоли, баклажанов и грибов" title="Рецепт: Салат из фасоли, баклажанов и грибов"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сытный, вкусный и вполне самодостаточный салат! В теплом виде также хорош и в качестве гарнира!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из фасоли, баклажанов и грибов»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/141751/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из фасоли, баклажанов и грибов

Сытный, вкусный и вполне самодостаточный салат! В теплом виде также хорош и в качестве гарнира!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли, баклажанов и грибов»:

Лук репчатый Помидор Чеснок Грибы Фасоль Соевый соус Масло растительное Орехи грецкие Уксус Зелень Баклажан

Тэги: закуска, гарнир, обед, завтрак, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

237

Салат "Красное море"

80
237
27055

503

Картофельное пюре "Небо и земля"

80
503
17235

764

Быстрые маринованные кабачки

86
764
68894

Фотографии «Салат из фасоли, баклажанов и грибов» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

6 июня 2017 года mariannika99 #

Какой интересный рецепт, очень понравился

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Анечка! Большое спасибо, мне очень приятно!

6 июня 2017 года y ludmila #

Очень вкусный, сытный салатик! Спасибо, Наташенька, с удовольствием забираю!

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Людочка! Спасибо огромное! Готовьте на здоровье!

6 июня 2017 года lelikloves #

Вкусный и сытный салатик

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Оленька! Благодарю сердечно! Так и есть!

6 июня 2017 года subsidii66 #

Отличный салат!

С удовольствием при случае приготовлю на ужин!

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Светочка! Спасибо большущее! Готовь на здоровье!

6 июня 2017 года hellena2013 #

Наташенька, чудесный салатик!

Очень вкусно и аппетитно!

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Леночка, дорогая! Спасибо огромное!

6 июня 2017 года Беннито #

Наташа! Забрала

Для моего мужа самое то!

И ,как ты говоришь, еще мяско! Эх! Балдей брюшко

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо! Готовь, дорогая, на здоровье!

Мои были очень довольны, а мне хватило совсем маленькой порции!

6 июня 2017 года Tatanj #

Наташенька, замечательный салатик!

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Танечка! Спасибо огромное, моя хорошая!

6 июня 2017 года vitaatelier #

Наташенька! Хороший салатик, сытный, но не тяжёлый!

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Линочка, спасибо большущее!

Если с мясом, то тяжеловато, но моим мужчинам на обед очень подходит!

6 июня 2017 года olga2121972 #

Классный салат, Наташенька, забрала, спасибо большое!

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Оленька! Огромное спасибо! Готовь на здоровье!

6 июня 2017 года olga2121972 #

6 июня 2017 года Wera13 #

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Верочка! Огромное спасибо!

6 июня 2017 года Демурия #

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Оленька, благодарю!

6 июня 2017 года Marinalisina #

Наташа, спасибо за салатик!Это конечно вкусно,вкусно!

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Мариночка! Спасибо огромное за интерес к рецепту! Готовьте на здоровье!

6 июня 2017 года Светланка g980 #

Наташенька, замечательный салат! Вкусно, красиво, сытно и очень аппетитно!

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Светочка! Спасибо огромное тебе, дорогая!

В сочетании со свиной грудинкой, и мои мужчины наелись до отвала!

6 июня 2017 года Светланка g980 #

Как я понимаю твоих мужчин!

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

А я не очень! Чем им вкуснее, тем громче крики : "Мало"!

6 июня 2017 года Светланка g980 #

6 июня 2017 года мамулек2014 #

Спасибо Наталия, интересное блюдо с вкуснющими ингредиентами, надо обязательно попробовать, когда у нас баклажаны станут подешевле)))

6 июня 2017 года Kuss # (автор рецепта)

Юленька! Спасибо огромное з интерес к рецепту! Буду ждать впечатлений!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из фасоли, баклажанов и грибов

Ингредиенты для «Салат из фасоли, баклажанов и грибов»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из фасоли, баклажанов и грибов»:

Похожие рецепты

Салат "Фасолька"

Салат "Весеннее солнце" с чечевицей

Салат из нута с помидорами

Салат "Майское впечатление"

Салат из крабовых палочек с красной фасолью

Салат из чечевицы с зеленым яблоком

Постный салат с красной фасолью и яблоком

Салат "Дельфин и русалка"

Салат с фасолью "Хрустящий"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Красное море"

Картофельное пюре "Небо и земля"

Быстрые маринованные кабачки

Фотографии «Салат из фасоли, баклажанов и грибов» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!