Пикантные куриные крылышки прямо дома. Сотейник Scarlett был бы кстати.
пани КасяПоваренок 6 уровня
- 8 ноября 2008, 21:58
- 5192
Крылышки под соусом
Ингредиенты для «Крылышки под соусом»:
- Крылья куриные — 8-10 шт
- Майонез
- Соевый соус
- Лук репчатый (большой) — 1 шт
- Морковь
- Помидор (большой) — 3 шт
- Перец болгарский (вообще-то сколько есть... ) — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1619.8 ккал |
белки
158.2 г |
жиры
98.3 г |
углеводы
28.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.9 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «Крылышки под соусом»:
-
Kрылышки замариновать в майонезе и соевом соусе...
-
...пока маринуется, режем помидорки,
-
перец,
-
лук и морковку. Последние 2 скидываем тушить в казан с разогретым маслом, тушим до мягкости.
-
Kидаем туда крылышки и сверху - помидорки и перец, тушим минут 20-30.
-
После этого вынимаем из казана курицу (овощи продолжают потихоньку булькать).
-
Oбжариваем до корочки.
-
Подаем вместе.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 мая 2009 года Manya #
2 апреля 2009 года fatima tmprename #
10 ноября 2008 года Lacoste #
10 ноября 2008 года мисс #
9 ноября 2008 года дося deleted #
9 ноября 2008 года Lenusja #
9 ноября 2008 года tat70 #
9 ноября 2008 года Manya #
9 ноября 2008 года bernota #
9 ноября 2008 года Maryna #
8 ноября 2008 года eriniya #
8 ноября 2008 года пани Кася # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: