Очень и очень вкусная курочка. Кисло-сладкая, в меру пряная и острая. С ароматами специй Востока, в бархатной одежде из слив. Манящая, нереальная, загадочная. Угощайтесь!
ДемурияПоваренок 9 уровня
- 5 октября 2017, 17:23
- 3895
Куриные бедра "Восточная ночь"
Ингредиенты для «Куриные бедра "Восточная ночь"»:
- Бедро куриное — 4 шт
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Бальзамик (Уксус бальзамический) — 1 ст. л.
- Аджика — 1 ч. л.
- Сумах — 1 ч. л.
- Сахар (под нож, без верха. Можно меньше) — 1 ч. л.
- Слива — 8 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1044.1 ккал |
белки
98.4 г |
жиры
50.2 г |
углеводы
50.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 132.2 ккал |
белки 12.5 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Куриные бедра "Восточная ночь"»:
-
В посуде для маринования смешать сахар, аджику, сумах.
Влить соевый соус и бальзамический уксус.
Все тщательно перемешать. -
Из слив вытащить косточки и разделить их на две половинки.
В маринад выложить бедра, тщательно обмазать их.
К маринаду и курице выложить сливы. Жулькать и мять их не надо. Оставить курицу мариноваться минимум на час. -
В форму для запекания выложить курицу вместе со сливами и маринадом. Отправить в духовку при 190*С на 40 минут.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 октября 2017 года NataliaNik #
5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Сурик #
5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
5 октября 2017 года красавица киса #
5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Mary Stone #
5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
5 октября 2017 года mariana82 #
5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Yulya-zefirka #
5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
5 октября 2017 года тататима #
5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
5 октября 2017 года jannasimf #
5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: