Помидоры фаршированные грибами и сочной куриной грудкой никого не оставят равнодушным.
ЧМВПоваренок 4 уровня
- 15 октября 2017, 23:53
- 782
Помидоры для гурманов
Ингредиенты для «Помидоры для гурманов»:
- Помидор (больших мясистых) — 4 шт
- Филе куриное — 200 г
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Зелень (петрушка, укроп) — по вкусу
- Перец болгарский — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Майонез — 125 г
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1157.2 ккал |
белки
51.6 г |
жиры
90.5 г |
углеводы
30.7 г |
| Порции | |||
| ккал 289.3 ккал |
белки 12.9 г |
жиры 22.6 г |
углеводы 7.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.5 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Помидоры для гурманов»:
-
Куриное филе отбить, положить в лисы для жарки "Магги" и обжарить на небольшом огне по 5-6 минут с каждой стороны.
-
Помидоры вымыть и обсушить. Затем срезать верх и ложкой вынуть из середины часть мякоти.
-
Нарезать кубиками болгарский перец.
-
Куриную грудку нарезать соломкой. Нарезать лук и зелень. Все перемешать. Заправить майонезом, поперчить и посолить.
-
Приготовленной начинкой наполнить помидоры.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 октября 2017 года veronika1910 #
18 октября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: