• 17 декабря 2017, 19:12
  • 6742

Курица в омлете

Рецепт: Курица в омлете

Уважаемые поварята, рискну на ваш суд представить один простой и незамысловатый рецепт, но с отменным результатом. Эта запеканка хороша и к картошечке, и к рису, и сама по-себе очень вкусная и ароматная. Если убрать сыр, получится не очень калорийно, но с сыром более вкусно. Ни один ингредиент не требует обжарки и нет ни одной специи. И это очень вкусно.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица в омлете»:

Время приготовления:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3216.5 ккал
белки
361.6 г
жиры
167 г
углеводы
60.2 г
Порции
ккал
321.7 ккал
белки
36.2 г
жиры
16.7 г
углеводы
6 г
100 г блюда
ккал
139.8 ккал
белки
15.7 г
жиры
7.3 г
углеводы
2.6 г

Рецепт «Курица в омлете»:

  • Время варки курицы в рецепте не учтено. Ее можно отварить накануне.
    Разобрать курицу. Кожа, хрящи и кости нам не нужны. Берем только филе и мелко его режем.

  • Натираем на средней терке сыр.
    3/4 сыра перемешиваем с курицей, пробуем на соль.

  • Взбиваем яйца с молоком и щепоткой соли.

  • Форму смазываем растопленным сливочным маслом, выкладываем 1/3 курицы, заливаем 1/3 яичной смеси, повторяем слои.
    Сверху остаток сыра.
    Отправляем в разогретую до 190*С духовку на 50 минут. Ориентируйтесь на готовность по своей духовке.

  • На последних 5 минутах включите верхний гриль, чтобы запеканка подрумянилась.

  • И разрез вам покрупнее. Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Курица в омлете
Рецепт: Курица в омлете

Уважаемые поварята, рискну на ваш суд представить один простой и незамысловатый рецепт, но с отменным результатом. Эта запеканка хороша и к картошечке, и к рису, и сама по-себе очень вкусная и ароматная. Если убрать сыр, получится не очень калорийно, но с сыром более вкусно. Ни один ингредиент не требует обжарки и нет ни одной специи. И это очень вкусно.

Ингредиенты для «Курица в омлете»:

Фотографии «Курица в омлете» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Ируся! Очень вкусно! Забрала!
Наташа, спасибо огромное за добрые слова!
Иришечка очень интересный рецепт,нет слов это вкусно ,но 50мин. для готовой курицы в духовке многовато наверное
Танечка, спасибо огромное за внимание. Форма получилась немаленькая. У меня так долго яйца запекались.
наверное духовка не хотела прощаться с курицей и яйцами
Точно Начала тыкать ножом по истечении 30 минут, и готово было через 50 минут. Я на этом рецепте обычно время не засекаю. На глаз по готовности делаю, а тут все измеряла!
вот и еще одна причина блюдо на вынос
Мне всегда сложно время засекать в отработанных рецептах и количество продуктов измерять!
и для меня это тяжелая и ответственная работа,легче гениральную уборку сделать
Это точно!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 548 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!