Версия для печати
  • 23 декабря 2017, 0:28
  • 14090

Стейки кеты в горчичном маринаде

Рецепт: Стейки кеты в горчичном маринаде

Предлагаю приготовить простое и вкусное блюдо - стейки кеты в горчичном маринаде. Кета, приготовленная таким образом, выглядит очень аппетитно, а маринад делает мясо рыбы необыкновенно нежным и вкусным.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Стейки кеты в горчичном маринаде»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1141.47 ккал
белки
122.345 г
жиры
65.331 г
углеводы
15.72 г
100 г блюда
ккал
154.46 ккал
белки
16.56 г
жиры
8.84 г
углеводы
2.13 г

Рецепт «Стейки кеты в горчичном маринаде»:

В миске соединить соевый соус, лимонный сок, оливковое масло и баварскую горчицу, хорошо перемешать.

Стейки кеты обмазать маринадом с двух сторон, оставить на 20-25 мин. чтобы пропитались.

Далее выложить стейки в форму для выпечки (у меня силиконовая, поэтому ничем не смазывала и не застилала).

Посыпать кунжутом. Готовить в духовке, заранее разогретой до 180 гр., 15-20 мин.

Готовые стейки можно подавать к столу



Приятного аппетита!!!
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Стейки кеты в горчичном маринаде
Описание: Предлагаю приготовить простое и вкусное блюдо - стейки кеты в горчичном маринаде. Кета, приготовленная таким образом, выглядит очень аппетитно, а маринад делает мясо рыбы необыкновенно нежным и вкусным.


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
очень хочется попробовать, думаю будет вкусно и сочно))
Готовьте на здоровье!!! И спасибо за внимание
Забрала в закладочки, это вкусно
Татьяна, забирайте на здоровье
Катенька, очень аппетитно и красиво!
Викуля, спасибо большое!!!
Катюша! Вкусненько!
Наташенька, спасибо большое!!!
Вкусно!!!
Верочка, Спасибочки!!!
Замечательно и просто!!!
Танюша, спасибо большое!!!
знаю, очень вкусноооо
Это точно Спасибо, Светик!
Очень аппетитно получилась рыбка!
Леночка, спасибо большое!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook