• 12 января 2018, 16:45
  • 36753

Котлеты из индейки с цуккини

Рецепт: Котлеты из индейки с цуккини

Котлеты из индейки – это любимое блюдо многих хозяек, так как они получаются, нежными, пышными и очень вкусными. Для приготовления котлет берётся в основном филейная часть. Основу индейки составляет белок, который способен легко усваиваться в организме. Предлагаю приготовить котлеты из индейки с цуккини.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Котлеты из индейки с цуккини»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1812.1 ккал
белки
127.4 г
жиры
97.4 г
углеводы
107.7 г
100 г блюда
ккал
199.1 ккал
белки
14 г
жиры
10.7 г
углеводы
11.8 г

Рецепт «Котлеты из индейки с цуккини»:

  • Цуккини очистить от кожицы, оставить немного зелени.
    Филе индейки, лук и цуккини прокрутить на мясорубке.
    Добавить соль, перец, перемешать.

  • Добавить яйцо, манную крупу, крахмал, специи, хорошо вымешать.
    Оставить на 30 мин, чтобы манная крупа набухла. Если у вас фарш получится жидким, можно добавить 1 ст. л. муки или панировочных сухарей.
    Мокрыми руками из фарша формировать котлеты (перекладывая из одной ладони в другую), жарить их на хорошо разогретом растительном масле, на сковороде, до образования румяной корочки.

  • С двух сторон. Для надежности прожарки переворачивать котлеты несколько раз.
    После приготовления котлеты можно протушить в небольшом количестве воды или поместить в разогретую до 200*С духовку на 5 мин.

Приятного аппетита!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Котлеты из индейки с цуккини
Рецепт: Котлеты из индейки с цуккини

Котлеты из индейки – это любимое блюдо многих хозяек, так как они получаются, нежными, пышными и очень вкусными. Для приготовления котлет берётся в основном филейная часть. Основу индейки составляет белок, который способен легко усваиваться в организме. Предлагаю приготовить котлеты из индейки с цуккини.

Ингредиенты для «Котлеты из индейки с цуккини»:

Фотографии «Котлеты из индейки с цуккини» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
Танюша, солнце моё! До чего же хороший рецепт!!! Обожаю фарш из индейки!!! Котлеты румяные, мягкие и в меру поджареные! Фото очень красивые, нежные!!! Рецепт прихватила. Спасибо!
Наташенька,дорогая ,спасибо огромное за доверие,удачи солнышко
У меня как раз в холодильнике кабачок лежит, родственник цуккини. Пристрою его.
класс удачи
Ура! Пост закончился. Теперь хоть мясные блюда буду готовить.
Наташенька пост тоже хорошо
Не всегда(((( Очень много зависит от возраста. В этом году вообще малые интервалы между постами. Пасха не за горами. Скоро Масленица и снова пост!
держись дорогая ,мне трудно тебя понять
Всё нормально.
Танечка,замечательные,очень вкусные и красивые котлетки!
Ларисочка благодарю за поддержку
Танюша, прелестные, очень аппетитные котлеты!
Иришечка мне очень приятно твое мнение,спасибо большое
Отличные котлетки, Танюша!
Настя спасибо большое за внимание
Танюш, ты и в середине зимы нашла цуккини, вот это да! Очень, очень аппетитные, румяные, пухленькие, загляденье просто. Браво мастерица
Галя, только что исправила -1. Кому-то помешал твой комментарий. Сейчас любой овощ можно купить в магазине, лишь бы деньги были (я имею ввиду пенсионеров)
Наташенька спасибо большое ,это "лимитчицы" здесь гуляют,их внесли в ЧС,вот они не могут гадости писать,так хоть МИНУС их удовлетворит
Ответ для Наталья Щучкина
Наташечка, спасибо моя хорошая и что тут такого я написала. Мы с Танюшкой всегда так шутим. У нас вот нет в магазине. На рынок ехать надо, я там бываю раз в полгода, а может и реже. А цены сейчас такие заоблачные. А еще, когда летом сам выращиваешь, жаба давит их покупать.
Ответ для Гали-28
Ответ для Гали-28
Галочка овощи круглый год,вчера баклажаны были по смешной цене,но что то нет желания их есть,ХОЛОДНО
спасибо большое за поддержку и комментарий
У тебя Танюш, хоть скидки в конце дня есть, а тут ни разу их не видела. Лучше погниют, но не сбавят цену. Кабачки и баклажаны с октября не видела . И ты ж знаешь мое положение, я по заоблачным ценам не покупаю, будем ждать свой урожай.
Галочка я все про тебя знаю,когда же исправится и наладится терпения тебе!!!!
Спасибо моя золотая
Танечка, нежные и сочные котлетки!!!
Жанночка спасибо большое за поддержку и комментарий
Танечка, изумительные у тебя котлетки!
Иришечка спасибо огромное,что не прошла мимо и высоко оценила мое творчество
Замечательные котлетки!
Марианочка благодарю за внимание
Вкусные котлетки Прекрасный рецепт!
Оленька спасибо большое
Тань, прям аппетит нагнали твои чудные котлеты!
Людочка они мне очень нравятся,готовлю часто,спасибо большое за внимание
Танюша, и вкусно, и красиво! Замечательные котлетки!
Светочка благодарю за поддержку и высокую оценку
Танюша, какие румяные, нежные, сочные и очень аппетитные котлеты! Отличные фотографии!
Танюшечка благодарю за комментарий
Даже по фото видно, какие они нежные! Ммммм.... А ингредиенты я люблю, так что это точно на мой вкус.
Леночка наши вкусы совпадают,спасибо за поддержку
Очень аппетитные котлетки!!!!
Леночка спасибо большое за внимание
Очень красивые и аппетитные котлетки!
Танюша спасибо огромное за внимание
Я хочу в гости на котлетки. Ну такие аппетитные, что так бы с экраном и съела.😂 .
Наташенька угощайся,они не повредят фигуре
Танюша! Супере аппетитные котлетки!
Наташенька спасибо большое за внимание
Шикарные котлетки!!! Спасибо, отложу в книжечку
Лиля тебе огромное спасибо за визит и поддержку
Танечка, чудесные котлетки! Нежные, вкусные!
Оленька спасибо огромное за постоянство и поддержку
Танечка,
Хочу твоих котлеееет! Всё, выезжаю, пока не остыли
Ларисочка торопись,пока погода не испортилась ,жду
спасибо огромное за комментарий и поддержку
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки