Версия для печати Рецепты Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

inna_2107Поваренок 8 уровня

26 апреля 2018, 18:59
9993

Индейка с капустой в горшочке

Представляю вариант рецепта приготовления - более или менее диетический, так как мясо индейки я не обжариваю, а лишь слегка тушу перед тем, как поставить в духовку.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

Ингредиенты для «Индейка с капустой в горшочке»:

Индейка (у меня филе бедра индейки без кожи) — 700...800 г
Лук репчатый (среднего размера) — 2 шт
Морковь — 2 шт
Капуста белокочанная / Капустa — 800 г
Рис — 100 г
Грибы консервированные (400 г) — 1 бан.
Сливки (10%, можно немного разбавить молотом) — 200 мл
Соль (по вкусу) — 1/2 ч. л.
Перец черный (по вкусу, по желанию можно в мясо добавить немного любимых специй) — 1/4 ч. л.

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2667.8 ккал	белки 187.5 г	жиры 155.9 г	углеводы 133.3 г
Порции
ккал 444.6 ккал	белки 31.3 г	жиры 26 г	углеводы 22.2 г
100 г блюда
ккал 113 ккал	белки 7.9 г	жиры 6.6 г	углеводы 5.6 г

Рецепт «Индейка с капустой в горшочке»:

Лук репчатый очистить, нарезать полукольцами.
Мясо индейки нарезать кубиками размером примерно 2х2см.
Выложить в сковороду мясо с луком,
Добавить немного воды и потушить минут 5-7 при постоянном помешивании.
Очистить морковь, нашинковать или натереть на терке.
Нашинковать капусту.
Промыть хорошо рис, замочить в горячей воде минут на 10 -15 (перед тем как начнете подготавливать овощи), слить воду.
На дно горшочка положить мясо, затем на него выложить 1 ст. ложку риса, немного посолить.
Затем капусту с морковью слоями.
Добавить грибы, соль и перец по вкусу.
Залить сливками.
Поставить в духовку и готовить минут 30 при температуре 200*С
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: второе обед ужин диета

Вкусы: мясной овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151186/]Индейка с капустой в горшочке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151186/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/26/31/2323752_95031-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Горячие блюда в горшочках
Представляю вариант рецепта приготовления - более или менее диетический, так как мясо индейки я не обжариваю, а лишь слегка тушу перед тем, как поставить в духовку.

Ингредиенты: Индейка, Лук репчатый, Морковь, Капуста белокочанная, Рис, Грибы консервированные, Сливки, Соль, Перец черный.
Тэги: второе, обед, ужин, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Индейка с капустой в горшочке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/26/31/2323752_95031-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Индейка с капустой в горшочке" title="Рецепт: Индейка с капустой в горшочке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Представляю вариант рецепта приготовления - более или менее диетический, так как мясо индейки я не обжариваю, а лишь слегка тушу перед тем, как поставить в духовку.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/60/">
          Горячие блюда в горшочках
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Индейка с капустой в горшочке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3147">Индейка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2310">Грибы консервированные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/151186/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Индейка с капустой в горшочке

Категория: Горячие блюда › Горячие блюда в горшочках

Ингредиенты для «Индейка с капустой в горшочке»:

Индейка Лук репчатый Морковь Капуста белокочанная Рис Грибы консервированные Сливки Соль Перец черный

Тэги: второе, обед, ужин, диета

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

496

Комментарии и отзывы

17 апреля 2021 года apanaska #

Готовила в мультиварке-скороварке. Очень вкусно получилось! Ребенок 1.5 года вообще отказывался от мяса, а это блюдо съел с удовольствием) ура! Спасибо 🙂 сегодня делаю второй раз

17 апреля 2021 года inna_2107 # (автор рецепта)

И Вам спасибо огромное за доверие и приятный комментарий!
Приятно , что рецепт пригодился и ребенку понравилось мясо!!

3 апреля 2021 года наталия_ласточка #

Вот поленилась, честное слово, раскладывать по горшочкам

и взяла свой супер горшок на 2 л. Всё четко по рецепту, единственное - горшок большой времени понадобилось 1,2 часа и температура 220 градусов - это зависит от свойств и капризов духовки. Нам - Понравилось такое блюдо!!! Очень сытно, вкусно и мороки особой нет. Так что - дерзайте!!! Блюдо стоит того, чтобы его приготовить!!

4 апреля 2021 года inna_2107 # (автор рецепта)

И Вам спасибо за доверие! Приятно , что рецепт пригодился!

22 мая 2018 года Барбацуца #

Готовила в горшочках, правда не с индейкой, а -лосятиной)) немного дольше тушила на сковороде, а во всем остальном - следовала Вашим инструкциям. Получилось очень вкусно, спасибо за рецепт. Интересное сочетание риса и капусты. Домашние тоже оценили))

23 мая 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Приятно , что остались довольны вкусом! Спасибо!

30 апреля 2018 года NATATA555 #

Хорошее блюдо. Делала в мультиварке, грибы - мороженые подберезовики.

30 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо за доверие к рецепту!

29 апреля 2018 года Манюша #

Красота и вкуснотень!

29 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо Маша за внимание!

1 мая 2018 года Манюша #

29 апреля 2018 года svetlak1203 #

Подскажите, пожалуйста. Кто готовил, пишут, что всё понравилось. А как сочетаются сливки с капустой? Для меня это загадка.

29 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

сливки, молоко смягчают вкус капусты.

29 апреля 2018 года svetlak1203 #

Спасибо. Не знала этого. Попробую.

29 апреля 2018 года nelliundco #

↑Ответ для svetlak1203

Голубцы тоже готовят в сметанном соусе , прекрасно сочетается. Нам очень понравилось

29 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо за ответ!

28 апреля 2018 года tanushka mikki #

28 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

27 апреля 2018 года balgyr #

Красота.

Еще и с рисом. Мням.

Забираю.
Горшочки стоят без дела. Пора им и поработать, а то только сковороды у меня пашут.

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Конечно пусть и горшочки иногда пашут. Мои тоже долгое время лентяйничали.

27 апреля 2018 года jihljj #

Отлично, обожаю блюда в горшочка!

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо огромное

27 апреля 2018 года ирпенчанка #

Аппетитно!

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо Наташа!

27 апреля 2018 года kitipi #

Инна, спасибо за идею

как раз и капусты и индейки у меня в изобилии получилось. Попробую приготовить!

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Удачи Катя!

27 апреля 2018 года гурман1410 #

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

27 апреля 2018 года гурман1410 #

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

27 апреля 2018 года Wera13 #

Вкусно!

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо!

27 апреля 2018 года oxanalieb #

Вкусный ужин получился!

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо!

27 апреля 2018 года nelliundco #

Очень быстро и вкусно, идея понравилась

. Думаю, что можно и в мультиварке приготовить. Попробую и отчитаюсь

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Нелли, огромное спасибо!

Конечно можно и в мультиварке приготовить

27 апреля 2018 года nelliundco #

Сегодня приготовила в мультиварке, получилось очень вкусно. Мой старший сын не любит капусту , НО всё съел и сказал " вкусно "

. Благодарю за рецепт, буду готовить ещё. Единственное, если кто то будет готовить в мультиварке, надо обязательно добавить воды, моя отключалась ( ей было мало жидкости). Попробую и в горшочках обязательно

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо огромное за доверие! Приятно , что остались довольны вкусом!
Для мультиварки в этом рецепте 200 мл жидкости маловато

29 апреля 2018 года Бельчикова Юлия #

↑Ответ для nelliundco

Подскажите, в каком режиме готовили?

29 апреля 2018 года nelliundco #

Готовила в режиме тушение 20 минут . Капусте хватило, да и мясу тоже ( брала грудку индейки).

29 апреля 2018 года Бельчикова Юлия #

Спасибо. Надо попробовать.

26 апреля 2018 года tatabilga-2015 #

Инна,вкусное блюдо

горшочках очень Вкусно

фото аппетитное

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Татьяна, огромное спасибо!!!

26 апреля 2018 года wowan5 #

Очень вкусный состав ингредиентов

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Татьяна, благодарю за внимание!

26 апреля 2018 года Alice Ricci #

Инночка, смачная индейка получилась

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо огромное Алиса за внимание!

26 апреля 2018 года Mary Stone #

ЗдОрово! Аппетитное блюдо.

27 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Мария , огромное спасибо за внимание!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Индейка с капустой в горшочке

Ингредиенты для «Индейка с капустой в горшочке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Индейка с капустой в горшочке»:

Похожие рецепты

Филе свинины от Кетти-лис "Прощальный поцелуй"

Картофель с мясом в горшочке

Курица с овощами в горшочке

Ароматная капуста с рассольной заправкой

Гречка-слоенка запеченная

Капуста с фаршем в омлете

"Горшочек"

Плов по-русски

Печень в горшочке

Попробуйте приготовить вместе

Салат из огурцов с мятой

Гренки на завтрак

Торт-безе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом V374 "Темпе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!