Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

foxr77Поваренок 2 уровня

29 июня 2019, 22:12
4410

Отбивная из голени

Отбивная из куриной голени. Очень простой и бюджетный вариант. Получается очень вкусно и сытно.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Отбивная из голени»:

Голень куриная — 6 шт
Мука пшеничная / Мука (для обжарки) — 2 стак.
Яйцо куриное (для обжарки) — 2 шт
Кориандр — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Паприка сладкая — по вкусу
Розмарин — по вкусу
Чеснок — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3487.1 ккал	белки 299 г	жиры 147.8 г	углеводы 241.7 г
100 г блюда
ккал 213.9 ккал	белки 18.3 г	жиры 9.1 г	углеводы 14.8 г

Рецепт «Отбивная из голени»:

Разрезать голень
Отбить
Посолить, поперчить, добавить розмарин, паприку, чеснок и кориандр по вкусу. Поставить в холодильник на 20-30 мин
Обваливаем в муке, потом в яйце и отправляем на разогретую сковороду.
Жарим на среднем огне под крышкой
Приятного аппетита

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~20/?page=20#com5348

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На закуску

Теги: горячее гости жарить закуска обед ужин

Вкусы: жареный куриный мягкий приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/158775/]Отбивная из голени[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/158775/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jun/29/15/2556805_50812-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Отбивная из куриной голени. Очень простой и бюджетный вариант. Получается очень вкусно и сытно.

Ингредиенты: Голень куриная, Мука пшеничная, Яйцо куриное, Кориандр, Перец черный, Паприка сладкая, Розмарин, Чеснок.
Тэги: горячее, гости, жарить, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Отбивная из голени
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jun/29/15/2556805_50812-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Отбивная из голени" title="Рецепт: Отбивная из голени"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Отбивная из куриной голени. Очень простой и бюджетный вариант. Получается очень вкусно и сытно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Отбивная из голени»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6906">Голень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1538">Розмарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/158775/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Отбивная из голени

Отбивная из куриной голени. Очень простой и бюджетный вариант. Получается очень вкусно и сытно.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Отбивная из голени»:

Голень куриная Мука пшеничная Яйцо куриное Кориандр Перец черный Паприка сладкая Розмарин Чеснок

Тэги: горячее, гости, жарить, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

206

Десертный салат "Голубая кровь"

56
168
13280

Фотографии «Отбивная из голени» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

12 февраля 2020 года ирпенчанка #

15 февраля 2020 года foxr77 # (автор рецепта)

Приятного аппетита!

3 ноября 2019 года mazziadri #

+22

[+5]

Отличный рецепт! Получилось вкусно и нежно! Безупречный набор специй и приправ! Запекала в духовке. Спасибо большое за прекрасный рецепт!

3 ноября 2019 года foxr77 # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв! Приятного аппетита!

29 августа 2019 года Евгения 1976 # (модератор)

+21

[+5]

Очень вкусно получилось! Быстро, просто, замечательное сочетание специй.
Отличный рецепт. Спасибо!

29 августа 2019 года foxr77 # (автор рецепта)

Пожалуйста! Приятного аппетита!

26 августа 2019 года Гали-28 #

+23

[+5]

Вкусное мясо получилось, рецептик замечательный. Спасибо огромное.

27 августа 2019 года foxr77 # (автор рецепта)

Приятного аппетита!

12 августа 2019 года mtata #

+21

[+5]

спасибо большое за рецепт,у меня голень индейки.Замечательное вкусное,сочное мяско.Готовится быстро,жарила без крышки на умеренном огне.

12 августа 2019 года foxr77 # (автор рецепта)

Очень рада, что Вам понравилось

1 августа 2019 года Сурик #

+25

[+5]

Приготовила сегодня на ужин! Это так вкусно!!! Необыкновенно!!! Замечательный набор специй! Мне очень понравился такой! Рекомендую всем! А самое главное быстро и просто!!! И это главное!!! Спасибо большое за рецепт!!!

1 августа 2019 года foxr77 # (автор рецепта)

Спасибо за прекрасный отзыв! Я очень рада, что Вам понравилась отбивная! Приятного аппетита!

6 июля 2019 года beautiful woman # (модератор)

Замечательные отбивные! Спасибо Вам.

7 июля 2019 года foxr77 # (автор рецепта)

На здоровье!

2 июля 2019 года Wera13 #

30 июня 2019 года Алиева2012 #

Здорово)! А шкуру удаляете?

30 июня 2019 года foxr77 # (автор рецепта)

Я не удаляю, мне так больше нравится. В общем если мешает или не любите, то удаляйте, это не испортит вкус отбивнушки). Приятного аппетита! (в видео подробно все показано)

29 июня 2019 года 7Катюша77 #

29 июня 2019 года qwerrty121 #

интересный рецепт)+++

29 июня 2019 года foxr77 # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Отбивная из голени

Ингредиенты для «Отбивная из голени»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Отбивная из голени»:

Похожие рецепты

Отбивные с помидорами под сырной подушкой

Курочка с тыквой

Куриные окорочка под томатным соусом с запеченными дольками чеснока

Курочка в горчичном соусе с грибами

Запечённые куриные бёдра с ароматным картофелем

Кордон Блю

Детский обед с рисом и овощами "Бэймакс"

Рубленые куриные котлеты с овсянкой

Моя димлама из курицы

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ивушка"

Маринованные шампиньоны

Десертный салат "Голубая кровь"

Фотографии «Отбивная из голени» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!