Иногда диву даёшься, казалось бы простой рецепт, а на сайте шестьсот четырнадцать рецептов омлетов и всё, что с ним связано, мой шестьсот пятнадцатый... Пересмотрел все, похожего не нашёл и я конечно же буду рад, если он кому-нибудь пригодится. Рецепт быстрый, прекрасно подходит для завтрака, лёгкого перекуса.
Robert1Поваренок 6 уровня
- 20 сентября 2019, 0:25
- 42211
Двухслойный омлет с сыром
Ингредиенты для «Двухслойный омлет с сыром»:
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сыр твердый — по вкусу
- Укроп (Любая зелень, у меня кинза) — 4 веточ.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
351.6 ккал |
белки
28.4 г |
жиры
24.1 г |
углеводы
2.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 146.5 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 10 г |
углеводы 1 г |
Рецепт «Двухслойный омлет с сыром»:
-
Подготовим наши продукты. Это всё, что нам нужно... Мелко рубим зелень, сыр нарезаем пластинками, пять-шесть будет достаточно.
-
Отделяем белок от желтка, нарезаем мелко любимую зелень, добавляем в белок и перемешиваем. Отставляем...
-
В желток добавляем соль, перец. Перемешиваем...
-
На среднем огне нагреваем сковороду с небольшим количеством масла, выливаем желток и ждём до полной готовности.
-
Когда желток полностью прожарится, кладём на край сыр и сворачиваем рулетом
-
Свёрнутый рулет придвигаем к бортику сковороды и выливаем белок с зеленью
-
Когда белок полностью будет готов, то продолжаем сворачивать наш рулет до конца. Снимаем с огня, готово...
Вот такой получился красавчик! Быстрый, вкусный, ароматный и очень сырный!!!
Всем приятного аппетита!!!
Всем приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 сентября 2019 года mtata #
20 сентября 2019 года Robert1 # (автор рецепта)
20 сентября 2019 года mtata #
20 сентября 2019 года Kuss #
20 сентября 2019 года Robert1 # (автор рецепта)
20 сентября 2019 года wise1288 #
20 сентября 2019 года Robert1 # (автор рецепта)
20 сентября 2019 года Демоника #
20 сентября 2019 года Robert1 # (автор рецепта)
20 сентября 2019 года Демоника #
20 сентября 2019 года natasha36od #
20 сентября 2019 года Robert1 # (автор рецепта)
21 сентября 2019 года natasha36od #
21 сентября 2019 года Robert1 # (автор рецепта)
20 сентября 2019 года Алиева2012 #
20 сентября 2019 года Robert1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: