• 30 мая 2020, 0:06
  • 3306

Куриные голени с рисом "Простецкие"

Рецепт: Куриные голени с рисом Простецкие

Иногда не хочется заморачиваться с приготовлением еды, от слова совсем. Но, наше состояние и нежелание мало кого волнует, кормить их надо и не один раз в день. В такие моменты я готовлю очень лёгкие, малозатратные по времени блюда, как например, вот такие куриные голени c рисом. Главное, готовить с вдохновением.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные голени с рисом "Простецкие"»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2073.8 ккал
белки
147.3 г
жиры
102.7 г
углеводы
139.5 г
Порции
ккал
691.3 ккал
белки
49.1 г
жиры
34.2 г
углеводы
46.5 г
100 г блюда
ккал
225.4 ккал
белки
16 г
жиры
11.2 г
углеводы
15.2 г


Рецепт «Куриные голени с рисом "Простецкие"»:

  • Куриные голени вымыть, обсушить. Аккуратно стянуть кожу.
    На мясе сделать по 2-3 надреза с обеих сторон.

  • Смешать аджику и соевый соус.

  • Смазать соево-аджичной смесью мясо.

  • Посыпать сушёной зеленью, у меня петрушка.

  • Вернуть на место кожу, слегка посолить.
    Оставить на столе на 30 - 60 минут, но если Вы будете мариновать дольше, необходимо убрать в холодильник.

  • Обжарить на растительном масле голени.

  • Переложить в сотейник, влить 50 мл. бульона (кипятка),
    тушить 15 минут, перевернуть. Добавить промытый рис,
    влить 1,5 стакана горячей воды.

  • Дать закипеть, добавить грибной порошок, посолить.
    Накрыть, тушить на медленном огне до готовности риса.

  • Выложить на блюдо, посыпать рубленой зеленью, подать горячим.

И при минимуме продуктов и времени,
можно приготовить вкусно и красиво!




ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные голени с рисом "Простецкие"
Рецепт: Куриные голени с рисом Простецкие

Иногда не хочется заморачиваться с приготовлением еды, от слова совсем. Но, наше состояние и нежелание мало кого волнует, кормить их надо и не один раз в день. В такие моменты я готовлю очень лёгкие, малозатратные по времени блюда, как например, вот такие куриные голени c рисом. Главное, готовить с вдохновением.

Ингредиенты для «Куриные голени с рисом "Простецкие"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Куриные голени с рисом "Простецкие"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Людочка! Как же вкусно получилось! А готовить очень просто и быстро! Аромат… слов нет! Но у меня без грибного порошка, нет у меня его. Спасибо большое за рецепт!
Людочка, ах как приятно среди твоих роскошных отчётов увидеть и свой рецепт. Спасибо за доверие.
От души БЛАГО ДАРЮ за красивое фото и добрые слова.
Быстро, просто и очень вкусно!
Готовила из филе бедра, замариновала на ночь. Так что приготовилось просто моментально.)))
Людочка, большое спасибо!
Тебе спасибо, родная. Ты очень внимательна и добра ко мне. От души БЛАГО ДАРЮ за фото.
Спасибо большое за рецепт. Все очень просто и вкусно
Людочка,я аж есть захотела... Такое простое,но очень аппетитное,ароматное блюдо. Я чё то всегда отдельно готовила рис и куру.Надо попробовать так.Рис пропитается куриным ароматным бульончиком... красота!
Спасибо, Надя. Да, рис бульоном и специями прописывается, можно и один кушать, он очень вкусный.
Очень аппетитное блюдо! Отличный вариант сытного ужина!
Настенька, спасибо.
Людочка, вкусно и сытно!! так по-домашнему
Марьям, спасибо огромное.
Люда, как же вкусно и ароматно!
Спасибо огромное, Жанна.
Людмила, аппетитно очень! Хороша идея!
Марина, спасибо огромное.
вкусно!
Да, очень вкусно, спасибо, Наташа.
Людмила, как вкусно, ароматно, здорово
Катюш, спасибо .
Спасибо огромное.
Быстро, просто и с шикарным результатом ,Люда!
Нелли, спасибо,
всё так и есть - просто, быстро, вкусно!
Хороши голени!
Спасибо, Людок.
при минимуме продуктов шикарный результат! Очень аппетитно выглядит!
при минимуме продуктов шикарный результат! ...
, точно так. Спасибо, Тоня.
Людочка! Чудесное, сытное, пикантное, ароматное блюдо! Прекрасные, очень аппетитные фото!
Юлечка, спасибо, Сердце моё.
Оля, спасибо.
замечательно!
Да, да, Наташа, именно так!
Спасибочки.
Очень аппетитно! вкусно
Галина, благодарю.
Очень аппетитно и вкусно
Людочка! Очень аппетитно! И вкусно должно быть очень!
Ирина, вкусно, очень вкусно. Спасибо, дорогая.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Есть ли у вас новогодние традиции?


Уже 630 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки