Рецепт: Закусочные кексы из кабачков с сыром
Закусочные кексы из кабачков с сыром
Рецепт: Сырно-грибной стейк из цветной капусты
Сырно-грибной "стейк" из цветной капусты
Рецепт: Паштет из скумбрии с творожным сыром
Паштет из скумбрии с творожным сыром
  • 28 августа 2020, 14:00
  • 910

Индейка на стейке цветной капусты гриль

Рецепт: Индейка на стейке цветной капусты гриль

Очень быстрый рецепт, но очень вкусный, полезный и с дымком! В дополнение к блюду хорошо - маринованный лук, любимый соус и зелень!

Категория: Закуски Закуски из мяса

Ингредиенты для «Индейка на стейке цветной капусты гриль»:

Основное

Маринованный лук

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
27870 ккал
белки
3045.7 г
жиры
1682.3 г
углеводы
165.9 г
100 г блюда
ккал
187.2 ккал
белки
20.5 г
жиры
11.3 г
углеводы
1.1 г


Рецепт «Индейка на стейке цветной капусты гриль»:

  • Индейку замариновать в соевом соусе на время пока будет отвариваться капуста и готовиться маринованный лук.

  • Лук порезать тонкими полукольцами, выложить в баночку, добавить остальные ингредиенты, закрыть крышкой и несколько раз перетряхнуть.

  • Цветную капусту отделить от листьев, залить водой в кастрюле, хорошо посолить и варить до небольшого размягчения (после закипания воды - 2-3 минуты)
    Вынуть из воды и порезать на стейки. У меня 2 толстеньких, любим цветную капусту)

  • На гриль решетке на умеренно-жарких углях поджарить капусту.

  • Вместе или по отдельности, не важно, так же поджарить индейку. Все это жарится быстро, не более 10 минут.
    Готовую индейку порезать на полосы.

  • Сложить "бургер" - капуста, на нее порезанное мясо, сверху лук и зелень. Подавать с любимым соусом или без, кто как любит.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Индейка на стейке цветной капусты гриль
Рецепт: Индейка на стейке цветной капусты гриль

Очень быстрый рецепт, но очень вкусный, полезный и с дымком! В дополнение к блюду хорошо - маринованный лук, любимый соус и зелень!

Ингредиенты для «Индейка на стейке цветной капусты гриль»:

Комментарии и отзывы

Оригинальное применение цветной капусты! Все так аппетитно и красиво!
Спасибо!)
Татьяна! Невообразимая красота и вкуснота
Благодарю)
Татьяна, очень интересная идея! Красота!
Спасибо)
Интересное решение.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Яблочная пицца
Яблочная пицца
Рецепт: Запеченные куриные рулетики с сыром
Запеченные куриные рулетики с сыром
Рецепт: Яично-сырный паштет
Яично-сырный паштет

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6048 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки