Версия для печати
  • 29 августа 2022, 14:01
  • 1164

Быстрый завтрак из СВЧ "Почти пицца"

Рецепт: Быстрый завтрак из СВЧ Почти пицца

Предлагаю вам приготовить быстрый завтрак для школьника в СВЧ. 5 минут и завтрак готов! Дети любят пиццу, а этот завтрак напоминает по вкусу и аромату пиццу.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда с колбасными изделиями

Ингредиенты для «Быстрый завтрак из СВЧ "Почти пицца"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
407.2 ккал
белки
21.8 г
жиры
16.3 г
углеводы
40.8 г
100 г блюда
ккал
119.8 ккал
белки
6.4 г
жиры
4.8 г
углеводы
12 г

Рецепт «Быстрый завтрак из СВЧ "Почти пицца"»:

  • У вас остался вчерашний белый батон - не беда! С ним приготовим быстрый завтрак в СВЧ. Я буду готовить завтрак на одного человека и возьму форму D-15 см и высотой -2,5 см. Данные мною ингредиенты на размер такой формы. Важно, что такую форму можно было бы поставить в микроволновку. Ломтики батона нарезаем кубиком со стороной ~1 см. Яйцо крупное С 0.

  • Форму нужно смазать маслом. Нужно чтобы кубики батона заполнили дно в один ряд. Разбиваем яйцо. Обволакиваем каждый кубик хлеба в яйце. Опять распределяем по форме. Не солите. Соли хватит и в соусе, и в сыре.

  • Для этого блюда я буду использовать сосиски Молочные из 100% мяса индейки ТМ ИНДИЛАЙТ. Понадобится на 1 порцию 1 шт.

  • На хлеб в яйце выкладываем соус томатный и аккуратно обмазываем всю площадь. Я использую лечо домашней заготовки. Сосиски нарезаем "шайбочками" и укладываем на соус. Очень тонко режем болгарский перец и лук. Черри - напополам.

  • Укладываем овощи поверх. Сыр натираем на тёрке. Сыр можно взять любой, важно то, чтобы он хорошо плавился, а не твердел - чтобы был качественный.

  • Присыпаем верх сыром. Ставим в СВЧ под колпак на 4 минуты при мощности 800 W. Затем снимаем колпак и выставляем ещё 1 минуту при той же мощности.

  • Завтрак готов.

  • Накрываем на стол. Это порционная форма и есть можно прямо из неё.

  • Если всё не осилить, то поделив на 2 части, легко часть переложить в ланч-бокс лопаточкой (цельным куском) и взять с собой как перекус.

  • Завтрак не только ученикам старшим и младшим. Такой едой с удовольствием позавтракают и взрослые члены семьи. Это вкусно! ПРОСТО и БЫСТРО!

Если вы возьмёте форму большего диаметра, то увеличьте количество ингредиентов соответственно, но высота слоя выложенных продуктов должна оставаться такой же (~2,5 см). Время даже не нужно увеличивать, всё пропечётся и схватится. Ориентируйтесь на свою СВЧ конечно! Разделите пополам и разложите по тарелкам.




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Быстрый завтрак из СВЧ "Почти пицца"
Рецепт: Быстрый завтрак из СВЧ Почти пицца

Предлагаю вам приготовить быстрый завтрак для школьника в СВЧ. 5 минут и завтрак готов! Дети любят пиццу, а этот завтрак напоминает по вкусу и аромату пиццу.

Ингредиенты для «Быстрый завтрак из СВЧ "Почти пицца"»:

Комментарии и отзывы

Красота! Отличная альтернатива яичнице. Надо готовить! Спасибо, Наташа, за вкусную идею!
Конечно попробуйте!
Быстро, просто и очень вкусно.
Отличная идея для завтрака.
Наташа, большое спасибо!
как красиво и аппетитно!
Спасибо большое за красивый фотоотчёт!
Почти пицца, а на смак прям пицца-пицца — вкуснечко (на скрвороде стряпаю)
Фотки круть, оч. душевный завтрак
вкусно! А на сковороде под крышкой на минимальном огне тоже получится!
Получается, Наташ. Мы СВЧ мало-мало пользуемся. Но такие вкусные фотки вдохновляют...
Быстро, сытно, вкусно
Немного не додержала, нужно было увеличить время, так как яйцо очень крупное было, 130 грамм одно...
Но все равно получилось
Люблю подобные рецепты
Минимум усилий, хороший результат
да, быстро, просто и вкусно!
Спасибо большое за фотоотчёт!
Сытно и вкусно! Красивые фотографии
да, по-быстрому! Спасибо!
Аппетитный завтрак, красивое оформление
спасибо! Для завтрака
Наташенька, интересная какая идея! Красота!
Я иногда готовлю в СВЧ. Быстро, без хлопот!
Наташа, находчиво!
и вкусно! Позавтракала отлично!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список