Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

миссПоваренок 10 уровня

10 января 2024, 6:54
1643

Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом

Салат с таким поэтичным названием увидела в сети. Готовится очень быстро. Получается свежо, ярко, вкусно и полезно. На праздничном столе заслужит внимания тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом»:

Тунец (ТМ FORTUNA) — 1 бан.
Перец болгарский (1/2 красный и 1/2 жёлтый) — 1 шт
Сельдерей черешковый (стебель) — 1 шт
Чернослив — 12 шт
Лук зеленый (стебель) — 4 шт
Горошек зеленый (консервированный) — 4 ст. л.
Масло оливковое — 4 ст. л.
Уксус (9%, у меня - рисовый салатный уксус) — 1 ст. л.
Цедра лимона — 1 ч. л.
Листья салата / Салат — 1 шт
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1302 ккал	белки 73.8 г	жиры 74.7 г	углеводы 94.2 г
Порции
ккал 325.5 ккал	белки 18.5 г	жиры 18.7 г	углеводы 23.6 г
100 г блюда
ккал 98.6 ккал	белки 5.6 г	жиры 5.7 г	углеводы 7.1 г

Рецепт «Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом»:

Перец чистим, режем тонкими полосками, сельдерей также полосками.
Добавляем порезанный колечками зелёный лук и консервированный зелёный горошек.
Добавляем порезанный тонкими полосками чернослив. Если чернослив суховат, то заранее запариваем.
Тунец без жидкости разминаем вилкой на небольшие куски, кладём в салат.
Для порционной подачи берём креманницы, рвём листья салата, кладём на дно.
Или делаем обычную подачу в салатниках. Кладём также порванные листья салата в салатник.
Добавляем в салат соль, перец. Делаем заправку. Смешиваем оливковое масло, уксус и цедру лимона.
Добавляем в салат заправку, перемешиваем. Кладём салат в салатницу или креманницу. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин закуска салат праздник

Вкусы: рыбный овощной пикантный кисло-сладкий насыщенный необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180835/]Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180835/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/10/27/3103463_88654-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Салат с таким поэтичным названием увидела в сети. Готовится очень быстро. Получается свежо, ярко, вкусно и полезно. На праздничном столе заслужит внимания тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой.

Ингредиенты: Тунец, Перец болгарский, Сельдерей черешковый, Чернослив, Лук зеленый, Горошек зеленый, Масло оливковое, Уксус, Цедра лимона, Листья салата, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, ужин, закуска, салат, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/10/27/3103463_88654-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Ворожея&quot; с тунцом и черносливом" title="Рецепт: Салат &quot;Ворожея&quot; с тунцом и черносливом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат с таким поэтичным названием увидела в сети. Готовится очень быстро. Получается свежо, ярко, вкусно и полезно. На праздничном столе заслужит внимания тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2804">Цедра лимона</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180835/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом»:

Тунец Перец болгарский Сельдерей черешковый Чернослив Лук зеленый Горошек зеленый Масло оливковое Уксус Цедра лимона Листья салата Соль Перец черный

Тэги: обед, ужин, закуска, салат, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

385

Салат из брюссельской капусты с курицей

71
385
74057

514

Любимые вареники с вишней

59
514
23696

1775

Хрустящие сырные палочки за 5 минут

148
1775
214332

Комментарии и отзывы

11 января 2024 года МурКатеринка #

Очень красивый, яркий и насыщенный салатик!

11 января 2024 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

11 января 2024 года Himbeeren #

Яркий, по-настоящему новогодний салат!

Света, какой ТМ покупаешь чернослив? Надоело выбрасывать! Намоешь, а он весь на лохмотья разваливается.

11 января 2024 года мисс # (автор рецепта)

У нас весовой, конечно, Китай) Храню в холодильнике до года) и не портится. Мыть не надо, он мягкий.

11 января 2024 года Himbeeren #

Ясно. Не знаю продают ли у нас такой. Хотя "до года" меня пугает..

10 января 2024 года Суслик Маринка #

Легкий и аппетииный салат! А фото - просто загляденье!

11 января 2024 года мисс # (автор рецепта)

10 января 2024 года Sladkoejca #

Интересные сочетания, должен быть яркий вкус! Света, спасибо за рецепт!

Взяла на заметку

10 января 2024 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

10 января 2024 года Silverina1 #

Красивый и вкусный салатик!

10 января 2024 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом

Ингредиенты для «Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Ворожея" с тунцом и черносливом»:

Похожие рецепты

Салат «Семейный»

Салат из тунца и фасоли

Тунцовый салат

Рыбный салат с томатно-сливочным суфле

Селедка под "белой шубой"

Новогодний салат «Снегурочка»

Сельдь в шубе

Салат с тунцом

Салат "Лeгкий"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из брюссельской капусты с курицей

Любимые вареники с вишней

Хрустящие сырные палочки за 5 минут

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!