Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ВикольПоваренок 5 уровня

28 января 2009, 12:13
10510

Пикантный капустный салат

Скоро весна и пора бы подумать о фигуре, немного пострадавшей за зиму. Такой салатик порадует и желудок, и фигуру.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Пикантный капустный салат»:

Время приготовления: 15 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 0 ккал	белки 0 г	жиры 0 г	углеводы 0 г
100 г блюда
ккал 0 ккал	белки 0 г	жиры 0 г	углеводы 0 г

Рецепт «Пикантный капустный салат»:

Капусту нашинковать, немного перетереть с солью, добавить тертую морковь и нарезанный распаренный чернослив.
Из чеснока лучше вынуть сердцевинку, говорят, она плохо влияет на сердце.
Для заправки: выдавить чеснок, мелко натереть орехи, добавить по 1 ст. ложке соевого соуса, сока лимона и растительного масла и 1 чайную ложку меда - все хорошо перемешать.
Заправить салат приготовленным соусом и сразу же подавать к столу.
Приятного аппетита!
Такой салатик поможет вам всегда оставаться в прекрасной форме.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат

Вкусы: острый пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18529/]Пикантный капустный салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18529/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/9/998/99829.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Скоро весна и пора бы подумать о фигуре, немного пострадавшей за зиму. Такой салатик порадует и желудок, и фигуру.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Чернослив, Орехи грецкие, Соевый соус, Чеснок, Сок лимонный, Мед, Масло растительное.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пикантный капустный салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/9/998/99829.jpg" alt="Рецепт: Пикантный капустный салат" title="Рецепт: Пикантный капустный салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Скоро весна и пора бы подумать о фигуре, немного пострадавшей за зиму. Такой салатик порадует и желудок, и фигуру.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пикантный капустный салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/18529/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пикантный капустный салат

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Пикантный капустный салат»:

Орехи грецкие Чернослив Капуста белокочанная Морковь Соевый соус Чеснок Сок лимонный Мед Масло растительное

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Пикантный капустный салат

42
96
9522

Салатик "На ночь глядя"

11
44
5594

Попробуйте приготовить вместе

2422

Салат "Гнездо альпийской птички"

66
2422
49492

1148

Куриные крылышки, маринованные в томатном соке

130
1148
20199

2275

Маринованная скумбрия

108
2275
49646

Фотографии «Пикантный капустный салат» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

25 июля 2023 года caramel77 #

+12

[+4]

Вкусный и полезный салатик.

6 августа 2014 года suliko2002 #

[+4]

Спасибо за рецепт, очень понравилось!

7 августа 2014 года Виколь # (автор рецепта)

кушайте на здоровье!

11 января 2011 года наташенькаг deleted #

спасибо вкусно +

13 января 2011 года Виколь # (автор рецепта)

кушайте, на здоровье!

9 февраля 2009 года eriniya #

Супер!Вкусняшка!!++++

11 февраля 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Спасибо за поддержку!

4 февраля 2009 года Tane4ka2612 #

простенько и со вкусом особенно заправка супер!+++

11 февраля 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Ага, заправочка хороша. Спасибо!

4 февраля 2009 года Tane4ka2612 #

простенько и со вкусом особенно заправка супер!+++

9 февраля 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Спасибо, действительно получается очень вкусно!

3 февраля 2009 года Irishka21 #

Салатик вкусный !!! Но чтоза глупость с серединкой чеснока !!!

9 февраля 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Часто видела в кулинарных телепередачах, что вынимают серединку, потому что она якобы вредит нашему сердцу. Вот и я так стала делать. Но это Ваше право.

2 февраля 2009 года Климова Маруся #

Хороший салатик!

9 февраля 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Рада, что понравился!

2 февраля 2009 года tat70 #

Виктория,прекрасный салат!!! Сплошная польза!!!

9 февраля 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Стараюсь кушать все полезное. Спасибо!

2 февраля 2009 года с-мочка #

Спасибо,заправочку "украла" .5+++++

9 февраля 2009 года Виколь # (автор рецепта)

На здоровье!

29 января 2009 года мисс #

Очень вкусно

9 февраля 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Да, действительно!

29 января 2009 года Alefniunia #

Замечательно,забрала.++++++++

остальные картинки тут

28 января 2009 года dog-rose # (модератор)

Замечательно! Будем радовать организм

++++++++

28 января 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Пора бы ему уже порадоваться после стольких праздников!

28 января 2009 года dog-rose # (модератор)

Точно!

28 января 2009 года Konniia #

Отличный салат!!! +++++

28 января 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Спасибочки!

28 января 2009 года Улитыч #

ИНТЕРЕСНЫЙ САЛАТИК!

28 января 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Обычные ингридиенты, но вкус интересный!

28 января 2009 года багираа #

ВКУСНООООО!

28 января 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Ага! Спасибо!

28 января 2009 года Нюточ-ка #

Кушаю такую куснятинку)))но без чернослива!)++++++

28 января 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Чернослив придает необычный сладковатый вкус. Попробуйте!

28 января 2009 года Тсаис #

Оооочень полезно!!!

28 января 2009 года Виколь # (автор рецепта)

И я того же мнения!

28 января 2009 года татра #

Замечательный

28 января 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Согласна! Спасибо!

28 января 2009 года Natali2607 #

28 января 2009 года Виколь # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V464 "Касл-Рок"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пикантный капустный салат

Ингредиенты для «Пикантный капустный салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пикантный капустный салат»:

Другие варианты рецепта

Пикантный капустный салат

Салатик "На ночь глядя"

Похожие рецепты

Салат "Моя весна"

Болгарский салат

Салат из редиски с арахисом

Салат веганский "Майонезный"

Салат с авокадо и помидорами

Салат с топинамбуром и медово-имбирной заправкой

Свекольный салат на аругуле

Салат из свеклы

Овощной салат с редькой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Гнездо альпийской птички"

Куриные крылышки, маринованные в томатном соке

Маринованная скумбрия

Фотографии «Пикантный капустный салат» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!