Это грузинское блюдо :)готовится быстро и не замысловатое, но наивкуснейшее :)думаю, что для конкурса "Постимся с Moulinex" очень даже подходит :) Готовьте и пробуйте, вкусноооооооооооооооо, а можете ко мне в гости :)буду рада :)
IZUMRUDПоваренок 6 уровня
- 13 марта 2009, 17:05
- 10658
Стручковая фасоль с орехами
Ингредиенты для «Стручковая фасоль с орехами»:
- Фасоль стручковая ((у меня заморозка)) — 400 г
- Орехи грецкие — 1 стак.
- Лук репчатый ((средней величины)) — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Петрушка — 1 пуч.
- Кинза — 1 пуч.
- Уксус ((я заменила виноградным)) — 2 ст. л.
- Соль
- Перец черный
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1110 ккал |
белки
34.6 г |
жиры
82.2 г |
углеводы
65 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 129.1 ккал |
белки 4 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Стручковая фасоль с орехами»:
-
Фасоль отвариваем до готовности
-
Откинуть на дуршлаг
стакан бульона из под фасоли оставить для соуса -
Лук почистить и чеснок
орехи и петрушку приготовить для перекрутки -
Перекрутили
-
Добавили уксус
-
Посолили и поперчили
-
Перемешали и разбавили бульоном
получился соус -
Соус добавить в фасоль
-
Хорошо перемешать и пропарить
я пропарила в СВЧ- 7-10 минут, чтоб пропиталась фасоль ароматом
и вот что получилось :) -
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Подавать горячим и украсить зеленью :)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 сентября 2020 года linka97 #
[+4]Стакан использовала 250 мл; орехи с овощами и зеленью измельчала в блендере вместе с бульоном; вместо микроволновки "прогревала" фасоль в обычной кастрюле на плите; также использовала виноградный уксус
На вкус интересно, но чего-то не хватает. Не пойму чего
Ела только в тёплом виде, но, по ощущениям, в холодном должно быть вкуснее
7 июля 2018 года вита110 #
[+4]Готовила вчера, мужу понравилось, а мне чего-то не хватило. Кислинки, что ли. И поняла, почему : Фасоль у меня не того сорта. Нужна именно зеленая, длинная и широкая, которая часто продается в супермаркетах. У меня же желтая, круглая, она другая по вкусу. Сегодня попробовала в холодном виде -очень даже вкусно! Блюдо настоялось, все хорошо сочетается. Обязательно куплю правильную фасоль и приготовлю еще раз! Спасибо большое за новый вкус!
7 июля 2018 года Natkati #
7 июля 2018 года вита110 #
7 июля 2018 года Natkati #
26 марта 2013 года MaxUfo #
12 июля 2011 года antonya deleted #
9 декабря 2010 года youlove #
30 апреля 2009 года ШЕЛЛ #
2 мая 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
19 марта 2009 года Алика #
19 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Алика #
Спасибо огромное!
все анимации тут
15 марта 2009 года Tetula #
16 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
15 марта 2009 года tat70 #
15 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
14 марта 2009 года мисс #
14 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
14 марта 2009 года Мурик я #
14 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
14 марта 2009 года sana swiss #
14 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
14 марта 2009 года logika #
14 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
14 марта 2009 года Yuli #
14 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
13 марта 2009 года Lzaika45 #
14 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
13 марта 2009 года timoxa #
14 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
13 марта 2009 года ли-ли-я #
В семье есть вегетарианец,поэтому в КК!
14 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
13 марта 2009 года KoshurAnya #
13 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
13 марта 2009 года Etulino #
13 марта 2009 года Etulino #
13 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
13 марта 2009 года wowan5 #
13 марта 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: