Очень нежное блюдо из кабачков.
Натуля70Поваренок 7 уровня
- 25 июля 2009, 14:27
- 17783
Суфле из кабачков
Ингредиенты для «Суфле из кабачков»:
- Кабачок (маленькие(около 600 г)) — 4 шт
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Вино белое сухое — 2 ст. л.
- Рикотта — 3 ст. л.
- Сыр твердый (твердый, натертый) — 4 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (молотый)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
910.3 ккал |
белки
49.8 г |
жиры
26.7 г |
углеводы
84.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 55.2 ккал |
белки 3 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Суфле из кабачков»:
-
Кабачки измельчить в миксере или натереть на терке.
-
Добавить к кабачкам оба сыра (одну столовую ложку твердого сыра оставить для посыпки), вино, муку, соль, перец и взбитые яйца. Тщательно перемешать.
-
Формочки смазать растительным маслом, выложить в них кабачковую смесь, запекать в духовке при температуре 190 гр. около 40 минут. До образования красивой корочки.
-
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 июля 2009 года GadenKa #
25 июля 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
25 июля 2009 года Бася #
25 июля 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
25 июля 2009 года natrus #
25 июля 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
25 июля 2009 года natrus #
25 июля 2009 года Igolochka #
25 июля 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
25 июля 2009 года Мостик #
25 июля 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
25 июля 2009 года КолючкА #
25 июля 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
25 июля 2009 года seemelody #
25 июля 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: