Просто и вкусно. И полезно.
Надюшище deletedПоваренок 5 уровня
- 27 июля 2009, 14:51
- 22533
Печеная гречка с мясным фаршем
Ингредиенты для «Печеная гречка с мясным фаршем»:
- Крупа гречневая (или гречневая сечка) — 600 г
- Фарш мясной — 600 г
- Морковь — 3-4 шт
- Масло сливочное — 100 г
- Сметана (или майонез) — 1 пакет.
- Помидор — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Кетчуп — 3-4 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка — 2-3 ст. л.
- Соль
- Специи
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4200.9 ккал |
белки
93.2 г |
жиры
140.3 г |
углеводы
499.7 г |
| Порции | |||
| ккал 420.1 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 14 г |
углеводы 50 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 196.3 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 23.4 г |
Рецепт «Печеная гречка с мясным фаршем»:
-
Отвариваем гречку или сечку. Сечка даже вкуснее.
-
Добавляем в нее чайную ложку масла сливочного и томатную пасту, соус. Хорошо перемешиваем.
-
Поджариваем фарш на растительном масле до полуготовности.
-
Добавляем лук и тертую морковку.
-
Форму для запекания густо смазываем сливочным маслом
-
Дно посыпаем панировочными сухарями.
-
Кладем слой гречки
-
Слой фарша с овощами
-
Снова гречка
-
И заливаем сметаной или майонезом
-
Украшаем помидорками. А можно и солеными огурчиками, свежим сладким перцем, в общем, на ваш вкус. И печем в духовке до тех пор, пока запеканка не начнет отступать от стенок формы, это произойдет довольно быстро.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 июля 2009 года chococat #
27 июля 2009 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
27 июля 2009 года inna_2107 #
27 июля 2009 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
27 июля 2009 года tat70 #
27 июля 2009 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
27 июля 2009 года Оля-В deleted #
27 июля 2009 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: