Одно из моих любимейших летних блюд. Легкие, но в то же время сытные оладушки. Кто-то впервые увидит этот вариант приготовления кабачковых оладушков, а кто-то вспомнит давно забытый, но такой любимый рецепт. На здоровье!
VkusnyashkaПоваренок 2 уровня
- 28 июля 2009, 15:58
- 11620
Оладьи из кабачков с творогом
Ингредиенты для «Оладьи из кабачков с творогом»:
- Кабачок (молодой, средние) — 2 шт
- Творог (или твердый сыр) — 100 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Мука пшеничная / Мука (сколько возьмет)
- Укроп — 1 пуч.
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
541.8 ккал |
белки
44.9 г |
жиры
22.6 г |
углеводы
23.8 г |
| Порции | |||
| ккал 180.6 ккал |
белки 15 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 7.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 54.7 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 2.4 г |
Рецепт «Оладьи из кабачков с творогом»:
Кабачки трем на мелкую терочку. Солим и оставляем на пару минуток. Выделившийся за это время сок отжимаем. Добавляем творог, мелконарезанный укроп, яйца и муки столько, чтобы тесто не прилипало при жарке. Добавляем молотый перец.
Тесто тщательно перемешиваем и жарим на подсолнечном или оливковом масле на хорошо разогретой сковороде. Получается сытно и очень вкусненько.
Тесто тщательно перемешиваем и жарим на подсолнечном или оливковом масле на хорошо разогретой сковороде. Получается сытно и очень вкусненько.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 ноября 2011 года Нина Владимировна #
29 июля 2009 года мисс #
29 июля 2009 года Vkusnyashka # (автор рецепта)
29 июля 2009 года руська #
29 июля 2009 года Vkusnyashka # (автор рецепта)
28 июля 2009 года Инночка07 #
28 июля 2009 года Vkusnyashka # (автор рецепта)
28 июля 2009 года tat70 #
28 июля 2009 года Vkusnyashka # (автор рецепта)
28 июля 2009 года Тата-408 #
28 июля 2009 года Vkusnyashka # (автор рецепта)
28 июля 2009 года Вассерман #
28 июля 2009 года Vkusnyashka # (автор рецепта)
28 июля 2009 года Raddamila #
28 июля 2009 года Vkusnyashka # (автор рецепта)
не каждый же день с Дор Блю готовить
Иногда хочется по-простому покушать. Вкусно ведь
28 июля 2009 года Ольга Бабич #
28 июля 2009 года Vkusnyashka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: