• 17 августа 2009, 17:53
  • 12615

Хек в розовом горчичном соусе

Рецепт: Хек в розовом горчичном соусе

Очень вкусная рыбка))

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Хек в розовом горчичном соусе»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1895.8 ккал
белки
306.3 г
жиры
57.8 г
углеводы
39.6 г
Порции
ккал
947.9 ккал
белки
153.2 г
жиры
28.9 г
углеводы
19.8 г
100 г блюда
ккал
87.4 ккал
белки
14.1 г
жиры
2.7 г
углеводы
1.8 г


Рецепт «Хек в розовом горчичном соусе»:

Хека чистим, режем на небольшие кусочки

Обжариваем на небольшом количестве подсолнечного масла, затем выкладываем в кастрюлю, добавляем сметану и горчицу

Трем помидоры на терке и добавляем в соус, солим, перчим, добавляем смесь трав

Столовую ложку муки размешиваем в небольшом количестве воды, чтобы не было комочков и заливаем тонкой струйкой в соус. Тушим 20 минут и подаем к столу))



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Хек в розовом горчичном соусе
Рецепт: Хек в розовом горчичном соусе

Очень вкусная рыбка))

Ингредиенты для «Хек в розовом горчичном соусе»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Ого какие волшебніе цветочки)))) Пасибочки))))

рыбка оригинальная...
ахха)) Пасиба))
Интересный рецептик! И я никогда не ела рыбку в таком соусе!
Я тоже до этого не ела такой рыбки Результат приятно удивил))
Хороший соус! вкусная рыбка!
Пасибо
Буду пробовать в таком соусе! Должно быть вкусно!
Угощайтесь
Интересный рецепт!
Пасиба
Обожаю хек! Надо будет попробовать этот соус) +)
Пробуйте на здоровье
Интересный рецепт! Никогда рыбу не пробовала в горчичном соусе... Вам за идею +++++++++
Да, интересно получилось))) За плюсики пасибо))
Вкусная рыбка!
Угощайтесь))
Вкусненько!!!!!!
Пасибочки))
ням-ням. обожаю рыбку, а тут еще и под таким замечательным соусом
Специально для рыбоедов))
классно
Пасиба)))
Вкусно! Если учесть, что хек все-таки рыбка суховатая, с таким соусом, думаю, что сочненько. От меня ++++!
Да) Сочненько)) Пасибо)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 1437 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки