Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

SelenavПоваренок 4 уровня

23 сентября 2009, 18:09
20629

Кабачки под соусом "Цацики"

Очень вкусное блюдо, а соус достоин особого внимания...

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачки под соусом "Цацики"»:

Кабачок (средний) — 3 шт
Мука пшеничная / Мука (смешанная с солью и перцем) — 30 г
Масло растительное ( для жарения)
Йогурт (без добавок, Для соуса цацики) — 3 ст. л.
Масло оливковое (Для соуса цацики) — 1 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Огурец (потертый на мелкой терке) — 1 шт
Чеснок (истолченный) — 1 зуб.
Мята (рубленная) — 1 ст. л.
Петрушка — 1 ст. л.
Соль
Перец черный

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 626.6 ккал	белки 13.6 г	жиры 24.3 г	углеводы 68.5 г
100 г блюда
ккал 49.3 ккал	белки 1.1 г	жиры 1.9 г	углеводы 5.4 г

Рецепт «Кабачки под соусом "Цацики"»:

Порежьте кабачки на полоски средней толщины
Обваляйте в мучной смеси
Разогрейте немного масла на сковороде
Разогрейте немного масла на сковороде
Обжарьте кабачки до золотистого цвета с двух сторон
Переложите на бумажное полотенце
Промокните излишек жира
Для соуса:
Смешайте в блендере йогурт, масло и лимонный сок
Перемешайте с тертым огурцом, чесноком, мятой и петрушкой
Приправьте
Охладите

Подавайте к теплым кабачкам

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе / На закуску На ужин : На закуску

Теги: второе

Вкусы: кабачковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32445/]Кабачки под соусом "Цацики"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32445/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2115/211525.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Очень вкусное блюдо, а соус достоин особого внимания...

Ингредиенты: Кабачок, Мука пшеничная, Масло растительное, Йогурт, Масло оливковое, Сок лимонный, Огурец, Чеснок, Мята, Петрушка, Соль, Перец черный.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки под соусом "Цацики"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2115/211525.jpg" alt="Рецепт: Кабачки под соусом &quot;Цацики&quot;" title="Рецепт: Кабачки под соусом &quot;Цацики&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусное блюдо, а соус достоин особого внимания...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки под соусом "Цацики"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/32445/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки под соусом "Цацики"

Очень вкусное блюдо, а соус достоин особого внимания...

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачки под соусом "Цацики"»:

Кабачок Мука пшеничная Масло растительное Йогурт Масло оливковое Сок лимонный Огурец Чеснок Мята Петрушка Соль Перец черный

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1739

Салат "Мехико"

173
1739
56049

381

Фаршированные шампиньоны

40
381
7255

325

Торт "Шишки"

153
325
11504

Фотографии «Кабачки под соусом "Цацики"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

23 сентября 2009 года Хаврошечка #

Хороший рецепт! Я знаю и люблю этот соус! Спасибо большое, очень здорово и красиво Вы все приготовили !

23 сентября 2009 года swetik-semizwetik #

очень вкусно

23 сентября 2009 года koshamysha #

божественно! пока овощи относительно дешевы и доступны, будем ими объедаться!

23 сентября 2009 года irina552 #

Интересный рецепт!

23 сентября 2009 года Tanya-25 deleted #

Аппетитные кабачки и соус наверно очень вкусный

23 сентября 2009 года Lill #

Интересный рецепт!+++++++++++

23 сентября 2009 года гринпис #

соус действительно привлекателен!!++++

23 сентября 2009 года КолючкА #

замечательное приготовление++++++++

23 сентября 2009 года Lzaika45 #

Вкусный рецепт! Отличный соус!!!Смотрится очень аппетитно!

23 сентября 2009 года Катим #

А соус действительно заслуживает особого внимания!!!

23 сентября 2009 года taniko deleted #

Какие вкусненькие кабачки. А соус наверное можно подавать и не только к ним? Вам +++++++++.
анимации бесплатно

23 сентября 2009 года timoxa #

Это очень вкусно, знаю!!!+++

23 сентября 2009 года tat70 #

Выглядит потрясающе!!!

23 сентября 2009 года Мадам А #

Ух ты,какой соус.

23 сентября 2009 года Элли #

И я думаю, что это очень вкусно!! Спасибо!!!+++++++++++++++++++++

23 сентября 2009 года Oleska2112 #

Интересно и мне кажется вкусно!+++++++++

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачки под соусом "Цацики"

Ингредиенты для «Кабачки под соусом "Цацики"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачки под соусом "Цацики"»:

Похожие рецепты

Картофельные биточки с сыром

Клецки с колбасками в тыквенном соусе

Хрустящие баклажаны по-китайски

Мини-гратены из баклажанов

Картофельные котлеты

Тыквенные оладьи

Овощное рагу

Гратен из помидоров черри

Капуста, тушенная с томатом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мехико"

Фаршированные шампиньоны

Торт "Шишки"

Фотографии «Кабачки под соусом "Цацики"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!