Новый взгляд на курицу.
ХатунаПоваренок 0 уровня
- 5 октября 2009, 16:03
- 6283
Биточки "Лягушата"
![Рецепт: Биточки "Лягушата"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/1.gif "Рецепт: Биточки "Лягушата"")
Ингредиенты для «Биточки "Лягушата"»:
- Грудка куриная ( филе) — 400 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 3-4 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
792.6 ккал |
белки
103.8 г |
жиры
8.7 г |
углеводы
77.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 139.1 ккал |
белки 18.2 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 13.6 г |
Рецепт «Биточки "Лягушата"»:
Маленькими кубиками нарезаем филе и лук, добавляем соль, перец по вкусу, вбиваем яйцо, добавляем майонез и все вместе перемешиваем. Оставляем на 20 минут.
Добавляем муку.
Столовой ложкой выкладываем, как оладьи, на горячую сковородку и приятного аппетита ; -)
Добавляем муку.
Столовой ложкой выкладываем, как оладьи, на горячую сковородку и приятного аппетита ; -)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 октября 2009 года zhannetka #
5 октября 2009 года DeAnna #
5 октября 2009 года eva77 #
5 октября 2009 года А_что_тут_писать #
5 октября 2009 года tawa deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: