• 17 апреля 2008, 22:48
  • 15092

Тушеная стручковая фасоль с помидорами

Рецепт: Тушеная стручковая фасоль с помидорами

Стручковую фасоль больше всего я люблю такую, особенно во время поста. За фото спасибо поваренку marijabe-2018.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Тушеная стручковая фасоль с помидорами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1857.2 ккал
белки
117.3 г
жиры
19.3 г
углеводы
305.9 г
100 г блюда
ккал
208.7 ккал
белки
13.2 г
жиры
2.2 г
углеводы
34.4 г

Рецепт «Тушеная стручковая фасоль с помидорами»:

Стручковую фасоль промыть, обрезать кончики, можно порезать стручок на 2 -3 части. Отварить фасоль в небольшом количестве воды до того, как она станет слегка похрустывать (10 -12 мин. ), откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой. На сковороде или в утятнице обжарить на растительном масле лук (мелко порезанный), когда лук станет мягким, добавить порезанный кубиками помидор и продавленный или порезанный чеснок, соль
Добавить в кастрюлю с помидорами отваренную фасоль, перемешать, накрыть крышкой и на маленьком огне довести до готовности ~5 минут.
Добавить перец, орегано - все тушить не накрывая крышкой 5 -7 мин.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тушеная стручковая фасоль с помидорами
Рецепт: Тушеная стручковая фасоль с помидорами

Стручковую фасоль больше всего я люблю такую, особенно во время поста. За фото спасибо поваренку marijabe-2018.

Ингредиенты для «Тушеная стручковая фасоль с помидорами»:

Фотографии «Тушеная стручковая фасоль с помидорами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Спасибо за хороший рецепт. Всем понравилось, единственное, что фасоль у меня была твердовата. В следующий раз буду подольше тушить. Ещё добавила немного соевого соуса, он прекрасно подошел))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки