Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

laraaПоваренок 5 уровня

21 марта 2010, 17:49
26418

Форель запеченная

Форель - это моя слабость. А вот еще один наипростеший и наивкуснейший рецепт.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель запеченная»:

Форель (или лосось, филе примерно 1,5 кг ) — 1 шт
Белок яичный — 1 шт
Сухари панировочные / Панировка (на глаз.\\Слив. масло тоже по вашему усмотрению)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 498.2 ккал	белки 99.3 г	жиры 10.5 г	углеводы 0 г
Порции
ккал 124.6 ккал	белки 24.8 г	жиры 2.6 г	углеводы 0 г
100 г блюда
ккал 94 ккал	белки 18.7 г	жиры 2 г	углеводы 0 г

Рецепт «Форель запеченная»:

Филе рыбы положить на противень кожей вниз. Смазать поверхность яичным белком, посолить, поперчить и посыпать панировочными сухарями.
Сверху уложить небольшие кусочки сливочного масла. В духовку на 15 мин. Все, наслаждайтесь.
Очень удобно если приготовить заранее и поставить в холод, а когда гости переступят порог вашего дома, перенести в духовку.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее

Теги: ужин обед

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42405/]Форель запеченная[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42405/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/29/2909/290993.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Форель - это моя слабость. А вот еще один наипростеший и наивкуснейший рецепт.

Ингредиенты: Форель, Белок яичный, Сухари панировочные.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Форель запеченная
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/29/2909/290993.jpg" alt="Рецепт: Форель запеченная" title="Рецепт: Форель запеченная"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Форель - это моя слабость. А вот еще один наипростеший и наивкуснейший рецепт.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Форель запеченная»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4699">Белок яичный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/42405/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Форель запеченная

Форель - это моя слабость. А вот еще один наипростеший и наивкуснейший рецепт.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель запеченная»:

Форель Белок яичный Сухари панировочные

Тэги: ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

259

Попробуйте приготовить вместе

755

Комментарии и отзывы

25 октября 2016 года ninyurova2008 #

вопрос по рецепту

при какой температуре выпекать?

25 октября 2016 года laraa # (автор рецепта)

200°С

4 июня 2010 года Nika #

Форелька вкусная

+++++

23 марта 2010 года Lora1 #

у меня есть рецепты такой рыбки. Главное не пережарить по времени,если тонко нарезать по 2 минутки с двух сторон. Но я запекаю так же на гриль-сковороде,Самое важное, для ЛЮБОЙ рыбки--это время приготовления и всё ОК будет

[x]21:08 23.03.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

23 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

и я про это

22 марта 2010 года Lora1 #

быстро и вкусно наверно

а что белок даёт

23 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

что бы панир.сухари лучше прилипли и все вместе делает хорошую корочку, благодоря которой рыба не пересушивается, что при этом сорте очень быстро может произойти.

22 марта 2010 года ирина66 #

вкусная рыбка

22 марта 2010 года Varja #

очень люблю, когда можно все подготовить заблаговременно, так сказать полуфабрикат и немного совсем времени уходит на готовку

22 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

как я вас понимаю

22 марта 2010 года OLGA_BOSS #

вкусняшка! я еще сверху перед запеканием кружочки лимона кладу

22 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

ммммммм

22 марта 2010 года elena777 #

Обалденно!

22 марта 2010 года мисс #

Оригинально!

22 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

21 марта 2010 года Валерьянка #

вкусно!

21 марта 2010 года Жанночкин # (модератор)

Спасибо!Очень понравилось!

21 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

пожалуйста

21 марта 2010 года Светун #

так просто в приготовлении, люблю такие рецепты

21 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

спасибо. ведь правда не всегда есть желание и время по долгу находиться на кухне

21 марта 2010 года ЛюдмилаЮ #

Все,еду в магазин за рыбой

спасибочки вам
[x]06:42 21.03.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

21 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

приятных хлопот

21 марта 2010 года Atiana #

рецепт вкусный

(в ингридиентах не всё указано, добавьте пожалуйста)

21 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

не хватает только сл. масло, но я думаю это по вкусу

21 марта 2010 года Atiana #

конечно же и специи и соль по вкусу... рецепт ваш.. можете не писать.. в рецептах опытных кулинаров я заметила что ингридиенты указывают все, а во втором окошке(в редактировании) комментарий |||по вкусу||| тогда граммы или штуки уже можно не писать..

21 марта 2010 года МАРФУШКА #

21 марта 2010 года Leena #

Сливочное масло очень смягчает и облагораживает вкус рыбы. Вкусно!

21 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)

не спорю

21 марта 2010 года kiska80 #

Надо попробовать!

21 марта 2010 года Алена31-08 #

Как просто... здорово!+++

21 марта 2010 года фл-ра #

+++++++

21 марта 2010 года swetik-semizwetik #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Форель запеченная

Ингредиенты для «Форель запеченная»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Форель запеченная»:

Другие варианты рецепта

Запеченная рыба

Рыба в сырной корочке

Форель запеченная

Похожие рецепты

Котлетки из тунца в тесте

Рыбные зразы

Рыбные котлеты с овощами

Хлебцы с творогом и рыбой

Лосось в йогуртовом соусе

Морской окунь в молоке

Карп зеркальный запечённый «Особенный"

Тилапия в виноградном соусе

Рыба, запеченная с оливками и каперсами

Попробуйте приготовить вместе

Салат слоеный "Сирень"

Орешки "Прыгающие"

Рассыпчатое печенье

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!