Несколько месяцев назад я была озадачена, что же приготовить из пшенки кроме каши. Терпеть их не могу. Искала долго и упорно. И как говорится, кто хочет, тот найдет. Спасибо форуму сайта сэй7. Гарнир получился прекрасный! К мясу очень подходит. Правда я кое-что изменила, но это мелочи.
kralena1Поваренок 1 уровня
- 16 апреля 2010, 22:57
- 76122
Очень простой гарнир из пшенки
Ингредиенты для «Очень простой гарнир из пшенки»:
- Пшено (мистраль) — 1 стак.
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Масло растительное
- Кубик бульонный (куриный ) — 1 шт
- Вода (кипяченая) — 2,5 стак.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
729.3 ккал |
белки
25.1 г |
жиры
5.8 г |
углеводы
145.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 85.8 ккал |
белки 3 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 17.2 г |
Рецепт «Очень простой гарнир из пшенки»:
Лук мелко порезать, слегка обжарить в глубокой сковороде на растительном масле.
Морковь натереть на средней терке, добавить к луку и жарить до полуготовности.
Пшено промыть не менее 6 раз.
Промытое пшено всыпать к овощам, залить 2, 5 стаканами воды. Добавить раскрошенный кубик куриный. Накрыть сковороду крышкой и оставить до полного выкипания жидкости (минут на 20 -25 ).
Приятного аппетита!
Морковь натереть на средней терке, добавить к луку и жарить до полуготовности.
Пшено промыть не менее 6 раз.
Промытое пшено всыпать к овощам, залить 2, 5 стаканами воды. Добавить раскрошенный кубик куриный. Накрыть сковороду крышкой и оставить до полного выкипания жидкости (минут на 20 -25 ).
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 апреля 2010 года Жанночкин # (модератор)
17 апреля 2010 года ирина66 #
17 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года Elvyrka #
17 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года Валерьянка #
Я готовлю точно также в сковороде ,но по жарке лука и моркови добавляю не большие кусочки курицы,можно даже по жирнее (каша заберет жыр и будет более вкусной)
17 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года Витта2 #
17 апреля 2010 года ли-ли-я #
17 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года ли-ли-я #
17 апреля 2010 года Витта2 #
17 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года милена 106 #
17 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года Rapsodiy #
Вот только кубик я бы тоже удалила -бяка это(((
17 апреля 2010 года Ульянчик #
17 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
16 апреля 2010 года Клевер #
16 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года морочковская наталья #
17 апреля 2010 года oliva7777 #
17 апреля 2010 года Клевер #
16 апреля 2010 года oliva7777 #
16 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года IrishaFursova deleted #
17 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
16 апреля 2010 года Татьяна 09 deleted #
16 апреля 2010 года kralena1 # (автор рецепта)
Просто я рис всегда варю с кубиком, а теперь и пшенку.
19 апреля 2010 года lpaprika #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: