Наступило лето, хочется чего-нибудь лeгкого, но яйцо в качестве "протеина" абсолютно не помешает, да не простое, а "золотое" - в сырной панировке.
KhadijaПоваренок 1 уровня
- 8 июня 2010, 16:16
- 5423
Салат "Жаркое лето"
Ингредиенты для «Салат "Жаркое лето"»:
- Яйцо куриное — 5 шт
- Пармезан — 50 г
- Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.
- Помидор — 2 шт
- Листья салата / Салат (зеленый) — 1 шт
- Масло сливочное — 50 г
- Соус (по вкусу)
- Огурец — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1252.3 ккал |
белки
59.9 г |
жиры
87.4 г |
углеводы
55.1 г |
| Порции | |||
| ккал 313.1 ккал |
белки 15 г |
жиры 21.9 г |
углеводы 13.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 156.5 ккал |
белки 7.5 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Салат "Жаркое лето"»:
Салат - самое первое блюдо на столе в летнее время, но чтобы его разнообразить, решила использовать как всегда простой и оригинальный французский рецепт.
Отвариваем 4 яйца, снимаем скорлупу, обмакиваем в сырое яйцо, а затем обваливаем в панировке, смешанной с сыром, и обжариваем в масле.
Презентация на ваш вкус. У меня вот такой простой, но притягательный мухомор.
Приятного аппетита!
Отвариваем 4 яйца, снимаем скорлупу, обмакиваем в сырое яйцо, а затем обваливаем в панировке, смешанной с сыром, и обжариваем в масле.
Презентация на ваш вкус. У меня вот такой простой, но притягательный мухомор.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 июня 2010 года iravata #
8 июня 2010 года Розалика deleted #
8 июня 2010 года Khadija # (автор рецепта)
8 июня 2010 года 789Natik #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: