Версия для печати
  • 28 июля 2010, 22:41
  • 118354

Салат "Зеленый гребень"

Рецепт: Салат Зеленый гребень

Вкусный, оригинальный, нежирный, с интересной заправкой. Хорош и к праздничному столу, и на каждый день.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Зеленый гребень"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1524.5 ккал
белки
121.7 г
жиры
73.5 г
углеводы
97.7 г
100 г блюда
ккал
101.6 ккал
белки
8.1 г
жиры
4.9 г
углеводы
6.5 г


Рецепт «Салат "Зеленый гребень"»:

Отвариваем картофель, морковь, яйца, куриную грудку. Шампиньоны обжариваем. Охлаждаем все продукты и приступаем к нарезке.
Картофель и морковь нарезаем кубиками.

Куриную грудку и шампиньоны – тоже кубиками.

У отварных яиц отделяем желтки, они понадобятся для заправки. Белки рубим ножом.

Грецкие орехи измельчаем, у меня не очень мелко.

Салат я брала такой …

... и такой.

Салат и укроп режем. Вообще, салат часто рекомендуют рвать руками на кусочки.

Смешиваем все ингредиенты.

Для заправки разминаем вилкой желтки с горчицей, добавляем баночку йогурта и перемешиваем.

Солим салат, заправляем, перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Зеленый гребень
Описание: Вкусный, оригинальный, нежирный, с интересной заправкой. Хорош и к праздничному столу, и на каждый день.


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
Спасибо за вкусный рецепт!А уж заправочка как хороша!
На здоровье! Да, а то у нас в маркетах все норовят заправлять майонезом... в итоге все салаты одинаковые на вид и, подозреваю, на вкус тоже )))
Иришка классный салатик!
Светуля, спасибо! Старалась ))
Аппетитный салатик, спасибо, Ирочка! Забрала в копилочку.
Галенька, спасибо, бери на здоровье!
а у нас недавно +53 было ! благо вокруг горы! 15 мин. от дома! вот по вечерам выезжаем туда мерзнуть набираем вкуснятины и ужинаем)) пару недель назад Вашу "Осеннюю мелодию" с персиками делала. а в ближайшие дни хочу сделать этот салатик! так майонезные приелись! а этот очень понравился рецептик!
Ой, какой кошмар! У нас был максимум +36, так это катастрофа((( Ну, правда, у нас влажность почти 100%, так что все переносится намного хуже. А за комментарий спасибо, очень приятно, что даже в такую жару салатик сумел заинтересовать ))
Ириш, привет! Рада тебя видеть! Салатик утаскиваю!
Как дела?Мы всё плавимся.И скоро совсем сплавимся, просто нет сил уже! Не хочется даже к компу подходить.А так, не считая жары, всё нормально.
Привет, Мариша! На здоровье, бери!
У нас позавчера был ураган, сказали, что аномальная жара на этом закончилась, но все равно будет еще 25 ... 30. Ну, хоть бы не 35, как было, и то хорошо. Мы тоже плавимся, устали все. Сейчас, правда, дождь слегка прошел, и посвежело...
Вам лучше, чем нам!
Салатик прекрасный, а заправочка вообще порадовала!))
Спасибо, я люблю такого рода заправки ))
Иришкин, классный салатик!! Посмеялась пока читала коменты, а улиток уже выкладывали, правда только виноградных!!!
Спасибо, Мариша! Да, я посмотрела на этих улиток, решила, пусть лучше живут, неохота с ними возиться ))
У нас был случай в Крыму!! Ребята были маленькие и мы собрали на винограднике улиток, а на утро, о ужас, они ожили и рассползлись. И как такое есть - ужас!!
Хороший салат!!! Заправка для меня новая, запишу в капилочку, спасибо!!!
И Вам - спасибо! ))
Салат просто супер, очень оригинальная заправка!
Горю желанием испробовать
Спасибо! Будьте осторожны с желаниями... они часто исполняются ))
Если такие - то я не против)
Или Вы намекаете, что я получу ведро этого салата? [x]10:38 30.07.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
Ну, с учетом того, насколько далеко вы живете от Города Трех Революций - вряд ли...
На Сапсане 3 часа до "Колыбели трех революций"
Хм, и правда... ну, что ж, никто меня за язык не тянул... сама виновата
Завтра же приготовлю!) +
Готовьте с удовольствием, спасибо за плюсик!
плюсую молча, без лишних слов и иду баю-бай!...
Ниночка, спасибо! Приятных снов!
Ириша,вкусный салатик,как всегда!
Ирочка, спасибо! Стараюсь выставлять то, что мне по вкусу, рада, что и тебе такие рецепты нравятся!
Удалено создателем комментария
Здорово.
Спасибо!
Вкуснотища!!!
Спасибо ))
Отличный вариант, намного интереснее "гринкрестовского".
Спасибо! Сразу просекла, что Вы из Питера, полезла в профиль - так и есть
Ира спасибо за рецепт, забрала в КК.
Инна, на здоровье! Спасибо!
Салатик просто чудо!!!
Спасибо!
суперский салатик, вкусненько
Спасибо! ))
Ириш,привет !С удовольствием утащила в КК очередной замечательный салатик! Это результат твоей "шпионской "деятельности в маркетах?
Привет, Ариша! Я не шпион, а разведчик мне всегда нравилось, что "их" - подлые шпионы, а "наши" героические разведчики ))
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook