Это мой самый любимый салат, любимый салат всех моих друзей. Скоро наш замечательный девичий праздник - 8 Марта! Я хочу, чтобы ваши любимые мужчины порадовали вас, приготовив это замечательное блюдо, доставив вам (и себе, конечно) приятного отдыха и удовольствия.
Kleine HaseПоваренок 6 уровня
- 24 февраля 2012, 0:17
- 14239
Салат с авокадо и беконом
Ингредиенты для «Салат с авокадо и беконом»:
- Листья салата / Салат (айсберг) — 0,5 шт
- Авокадо (крупный) — 1 шт
- Бекон (нарезка) — 100 г
- Хлеб (белый или батон, булочка) — 200 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Масло оливковое — 5 ст. л.
- Уксус (винный) — 2 ст. л.
- Лимон (сок половины лимона, для авокадо) — 1/2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2311.9 ккал |
белки
45 г |
жиры
176.4 г |
углеводы
139.1 г |
| Порции | |||
| ккал 578 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 44.1 г |
углеводы 34.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 278.5 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 21.3 г |
углеводы 16.8 г |
Рецепт «Салат с авокадо и беконом»:
-
Вот наши продукты.
Салат рекомендую именно айсберг, т. к. он наиболее "хрустящий".
Авокадо - у меня сорт "Орех", но это не имеет значения - с любым сортом вкусно!
Салат заранее помещаем в холодильник: листья салата должны быть охлаждёнными. -
Каждую пластину бекона из нарезки разрезаем на 3 части (примерно по 6 см).
-
Бекон обжариваем на сковороде с 1 ст. л. оливкового масла.
-
Обжаренный бекон выкладываем на застеленную бумажным полотенцем тарелку для удаления лишнего жира.
-
У куска белого хлеба, батона или, как у меня, несладкой булочки срезаем корочки, натираем весь кусочек хлеба зубчиком чеснока, рвём руками на небольшие кусочки и выкладываем на противень. Сбрызгиваем хлеб оливковым маслом и помещаем в духовку на 5 минут при температуре 200*C, периодически перемешивая.
-
Наши крутоны готовы! Я дала пропорции хлеба на свой вкус, вы, конечно, можете добавить или убавить количество хлеба. Насчёт, резать хлеб или рвать руками - тоже дело вкуса, мне нравится такой вариант, более воздушный, что ли.
-
Авокадо надрезаем ножом по окружности и проворачиваем две половинки авокадо друг против друга, открываем, вонзаем лезвие ножа в косточку и легко удаляем её. Я вырезала мякоть специальной ложечкой, но вполне подойдёт и обычная нарезка мякоти (крупно). Чтобы авокадо не потемнел, сбрызгиваем его лимонным соком.
-
Готовим заправку. Два выдавленных зубчика чеснока перетираем с солью и перцем, добавляем 3 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. винного уксуса. Заливка должна быть мутной.
-
Листья салата моем, высушиваем бумажными полотенцами и рвём руками в подходящую ёмкость для салата. Добавляем бекон, авокадо, крутоны, заправляем половиной заправки, перемешиваем. Оставшуюся заправку ещё раз равномерно выливаем сверху на салат.
P.S. Заправлять салат нужно перед самой подачей! -
Угощайтесь сами и угощайте своих родных - все останутся довольны!
-
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 февраля 2012 года zjefirka #
24 февраля 2012 года Kleine Hase # (автор рецепта)
24 февраля 2012 года dog-rose # (модератор)
24 февраля 2012 года Kleine Hase # (автор рецепта)
24 февраля 2012 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: