• 9 июня 2012, 9:42
  • 7040

Грейпфрутово-ягодное смузи

Рецепт: Грейпфрутово-ягодное смузи

Наступило лето, и хочется чего-то более легкого и освежающего. Прекрасным вариантом являются смузи. Вкусный и бодрящий напиток. Прекрасно подойдет на завтрак или вместо ужина.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки

Ингредиенты для «Грейпфрутово-ягодное смузи»:



Рецепт «Грейпфрутово-ягодное смузи»:

Из грейпфрута выжать сок, я люблю легкую горчинку, поэтому выжимала с мякотью, но можно процедить.
В чашу блендера высыпать ягоды, не размораживая (в этот раз у меня малина), порезанный на кусочки банан. Налить йогурт (у меня био натуральный) и грейпфрутовый сок. Взбить в блендере. Попробовать, если покажется кисловато, то добавить мед (зависит от сладости ягод и грейпфрута).

Разлить по бокалам и наслаждаться!!!!

PS. Кстати, йогурт можно взять не только натуральный, но и с вкусовыми добавками (какой есть дома), но тогда подбирать те же ягоды, что и в йогурте, а то слишком много вкусов – это тоже не очень хорошо.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Грейпфрутово-ягодное смузи
Описание: Наступило лето, и хочется чего-то более легкого и освежающего. Прекрасным вариантом являются смузи. Вкусный и бодрящий напиток. Прекрасно подойдет на завтрак или вместо ужина.


Комментарии и отзывы

вкуснятина!!!
Таким легким десертом и поздним вечером можно себя побаловать
эээх, не всегда удается найти грейпфрут.
А если чем нибудь заменить?
Можно лимоном, апельсином. Но естественно, что вкус будет другим.
Хорошо, что вообще вкус будет. Спасибо за ответ
Очень вкусно забираю в КК А Вам огромное спасибо!!! +++++
Ярко, свежо!!
Очень красиво и аппетитно!) Обязательно сделаю, как раз к лету рецептик)
очень вкусно, красиво
спасибо за рецепт,нужно попробовать
Вкуснятина. Вообще обожаю такие вещи. Поделюсь своим секретом. Я для себя недавно открыла замороженную мякоть тропических фруктов "EVA". 100% натурально, без каких либо добавок. Если с водой и сахаром (как вариант - фруктозой, медом) можно без сахара - получается витаминизированный напиток. Если с молоком, то коктейль молочный. Ну а если взбитые сливки- шикарное мороженое Аромат, витамины!
Мне нравится! Как вариант ужина вообще шикарно! Не могу ужинать плотно, поэтому вот такие супер-напитки и выручают! Здорово!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Как вы собираетесь провести свой летний отпуск?


Уже 38 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки