Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

ПростоТоликПоваренок 3 уровня

15 ноября 2013, 15:45
3359

Лук порей с яйцами и колбаской

Лук-порей обладает мочегонным действием, что связано с наличием солей калия. В нем содержатся витамины С, Е, B1, В2, РР, каротин. Лук-порей улучшает деятельность печени и желчного пузыря, повышает аппетит. Рекомендуется при ревматизме, атеросклерозе, переутомлении, нарушении обмена веществ, ожирении, подагре, почечнокаменной болезни. Целебное действие порея было известно ещё в далеком прошлом. Его рекомендовали употреблять больным подагрой, ревматизмом, цингой, при мочекаменной болезни и ожирении, психическом и физическом переутомлении. В клинических исследованиях показано, что порей повышает секреторную функцию желёз пищеварительного тракта, улучшает деятельность печени, повышает аппетит, имеет антисклеротические свойства.

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Лук порей с яйцами и колбаской»:

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1157.3 ккал	белки 66.8 г	жиры 93.9 г	углеводы 9.7 г
Порции
ккал 578.7 ккал	белки 33.4 г	жиры 47 г	углеводы 4.9 г
100 г блюда
ккал 231.5 ккал	белки 13.4 г	жиры 18.8 г	углеводы 1.9 г

Рецепт «Лук порей с яйцами и колбаской»:

Колбаску и белую часть лука порея нарезать и обжарить на среднем огне.
Зелень оставить для украшения блюда
Добавить измельченный сыр
Яйца взбить с солью и залить в сковородку, обжарить до готовности. Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе

Теги: ужин обед

Вкусы: полезный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/80928/]Лук порей с яйцами и колбаской[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/80928/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013nov/15/25/562771_61110-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Лук-порей обладает мочегонным действием, что связано с наличием солей калия. В нем содержатся витамины С, Е, B1, В2, РР, каротин. Лук-порей улучшает деятельность печени и желчного пузыря, повышает аппетит. Рекомендуется при ревматизме, атеросклерозе, переутомлении, нарушении обмена веществ, ожирении, подагре, почечнокаменной болезни.

Целебное действие порея было известно ещё в далеком прошлом. Его рекомендовали употреблять больным подагрой, ревматизмом, цингой, при мочекаменной болезни и ожирении, психическом и физическом переутомлении. В клинических исследованиях показано, что порей повышает секреторную функцию желёз пищеварительного тракта, улучшает деятельность печени, повышает аппетит, имеет антисклеротические свойства.

Ингредиенты: Лук-порей, Яйцо куриное, Колбаса, Сыр голландский, Соль, Масло растительное.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лук порей с яйцами и колбаской
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013nov/15/25/562771_61110-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Лук порей с яйцами и колбаской" title="Рецепт: Лук порей с яйцами и колбаской"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лук-порей обладает мочегонным действием, что связано с наличием солей калия. В нем содержатся витамины С, Е, B1, В2, РР, каротин. Лук-порей улучшает деятельность печени и желчного пузыря, повышает аппетит. Рекомендуется при ревматизме, атеросклерозе, переутомлении, нарушении обмена веществ, ожирении, подагре, почечнокаменной болезни.

Целебное действие порея было известно ещё в далеком прошлом. Его рекомендовали употреблять больным подагрой, ревматизмом, цингой, при мочекаменной болезни и ожирении, психическом и физическом переутомлении. В клинических исследованиях показано, что порей повышает секреторную функцию желёз пищеварительного тракта, улучшает деятельность печени, повышает аппетит, имеет антисклеротические свойства.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лук порей с яйцами и колбаской»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2336">Колбаса</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/80928/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лук порей с яйцами и колбаской

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Лук порей с яйцами и колбаской»:

Лук-порей Яйцо куриное Колбаса Сыр голландский Соль Масло растительное

Тэги: ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1909

Полезный салат "Коулсло" с горчичной заправкой

87
1909
17450

508

Солёное сало

50
508
12333

544

Ванильное печенье "Виктория"

100
544
46858

Комментарии и отзывы

15 ноября 2013 года Асюта4 #

привлекло оформление вашего блюда на фото!) оказалось,оно еще и очень вкусное!)

15 ноября 2013 года yohoho # (модератор)

Толик, с пореем понятно, а вот про колбаску можно детальнее, а то моё питание никак не хочет понимать, что колбаска это здорОво

15 ноября 2013 года ПростоТолик # (автор рецепта)

Колбаска домашняя своими ручками)))

15 ноября 2013 года Rapsodiy #

Вношу предложение: добавить в список ингредиентов "Колбаса ДОМАШНЯЯ", а то, как-никак, рецепт - в разделе "Здоровое питание"

15 ноября 2013 года yohoho # (модератор)

↑Ответ для ПростоТолик

о, ну так надо б написать, а то сразу срашилака про варёнку всплывает

15 ноября 2013 года moor #

Вы так замечательно написали про лук и чудно все испортили колбасой..... давно жареная колбаса стала полезной???

15 ноября 2013 года ПростоТолик # (автор рецепта)

Вот когда ее сделаешь сам и своими руками и знаешь что кроме мяса ничего нет)))Я уже несколько раз делал )))

15 ноября 2013 года moor #

даже чистое ЖАРЕНОЕ мясо не может быть ЗДОРОВЫМ питанием!!!

15 ноября 2013 года ПростоТолик # (автор рецепта)

Что вы к колбасе пристали)))Посмотрите сколько работ с мясом на конкурсе))))Я тем более его снимаю с конкурса)))

15 ноября 2013 года moor #

упаси Господь

я и колбаса не совместими и к друг другу не пристаем

а если Вы передумали это называть здоровым питанием,то и мой вопрос снимается))))

15 ноября 2013 года Надежда2777 #

Супер!!!

15 ноября 2013 года Надежда2777 #

Так все таки лук порей или лук шалот?

15 ноября 2013 года Надежда2777 #

Поясните или исправьте в названии рецепта или в самом рецепте какой именно лук

15 ноября 2013 года ПростоТолик # (автор рецепта)

↑Ответ для Надежда2777

Ой извините ошибка вышла Лук-порей)))

15 ноября 2013 года Моя лакомка #

Вкусная вещь, этот лук шалот с яйцами и колбаской. Всем советую попробовать!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лук порей с яйцами и колбаской

Ингредиенты для «Лук порей с яйцами и колбаской»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лук порей с яйцами и колбаской»:

Похожие рецепты

Яичница по-итальянски

Вареный омлет

Овсяный омлет с овощами

Яичница с грибами эноками

Яйца "Орсини" в микроволновке

Яйца фаршироваyнные, под соусом

Кефирный омлет

Омлет с копченой свининой, апельсинами и шалфеем

Яичница с хлебными и мясными крошками

Попробуйте приготовить вместе

Полезный салат "Коулсло" с горчичной заправкой

Солёное сало

Ванильное печенье "Виктория"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!