В этот замечательный день хочется чего-нибудь изысканного, но совсем не хочется проводить на кухне слишком много времени. Можно, конечно, сходить в ресторан, но ведь у нас пост, а, значит, практически все, что есть в меню, будет нам запрещено. Предлагаю Вашему вниманию рецепт, который займет не больше 15 минут.
snowgirl74Поваренок 1 уровня
- 8 марта 2014, 10:11
- 2665
Паста с грецкими орехами
Ингредиенты для «Паста с грецкими орехами»:
- Паста (фетучинне) — 300 г
- Соевый соус (ТМ Kikkoman)
- Орехи грецкие (очищенные) — 70 г
- Перец чили (целый или кусочками, но только не порошок) — 2/3 ч. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Петрушка
- Масло оливковое
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
557.7 ккал |
белки
14.6 г |
жиры
43.8 г |
углеводы
29.6 г |
| Порции | |||
| ккал 139.4 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 11 г |
углеводы 7.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 371.8 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 29.2 г |
углеводы 19.7 г |
Рецепт «Паста с грецкими орехами»:
-
Приготовим продукты
-
Отвариваем фетучинни. На всякий случай оставляем стакан воды, в котором варилась паста
-
Измельчаем грецкие орехи, чеснок и петрушку мелко режем
-
Обжариваем на оливковом масле чеснок и перец чили около 1 минуты
-
Вливаем соевый соус, всыпаем грецкие орехи и держим минут 5 на медленном огне, помешивая. Следим за орехами, нельзя допустить, чтобы они подгорели, если соус сильно густой, можно добавить воду, которую оставили после варки фетучинни
-
В самом конце добавляем петрушку
-
Соединяем фетучинни с соусом и оставляем на огне еще на пару минут
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 апреля 2020 года Инна vlipla #
8 апреля 2018 года caramel77 #
13 апреля 2015 года Акинфа12 #
Я к сожалению,не смогла оценить вкус блюда,так как кормлю малыша,а орехи нам нельзя,но супругу и свекрови очень понравилось!даже и не ожидала такого))
Спасибо!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: